7 choses qui est de refuser de vivre consciemment

vie heureuse ne tombe pas du ciel - la possibilité de profiter de tous les jours est produit au plus profond de chaque être humain. Mais pour faire de la place pour le succès - vous avez besoin de se débarrasser de certaines mauvaises habitudes. Nous avons recueilli plusieurs questions populaires en raison de laquelle vous ne pouvez pas vivre consciemment, pour être position sain et stable sur leurs propres pieds.

1. Les bagages précédent

Ce que nous enseignons personne: tout le mal qui vous arrive, vous devez passer et se laisser aller. Chacun de nous doit trouver sa propre méthode, qui permettrait de le faire dans toutes les situations: parfois, il peut être un simple rituel, parfois - aider le thérapeute.

Mise au point sur la façon de se remettre de ses blessures, de comprendre pourquoi cette situation se produit et ce que vous pouvez faire à l'avenir pour que cela ne se reproduise pas. En même temps, il ne faut pas prendre la responsabilité des mauvaises actions des autres, et se rappeler que dans toute situation de violence est de ne pas blâmer la victime, et abyuzer.

2. Vin

Chaque fois que vous n'êtes pas prêt à revenir sur leurs propres actions et ne veulent pas mettre en place avec ce qui se passe - vous devez transférer la responsabilité aux gens autour, ou même sort, et il est très toxique habitude.

En même temps, quelques-unes des mauvaises choses que les autres ne doivent pas être dans votre domaine de responsabilité. Votre réaction au fait que quelqu'un a mal agi, n'a aucun rapport avec l'incident. Vous pouvez être en colère et bouleversé tout ce que vous voulez, mais cela ne change pas ce qui est arrivé - et vous n'avez pas besoin de corriger les erreurs des autres.

3. La recherche constante de l'amour

Beaucoup de gens veulent rencontrer beaucoup d'amour, mais avec une telle fixation sur le résultat qu'ils ont peu de chances d'y parvenir. Plus probablement, il ne créera le chaos qui serait une expérience enrichissante, mais pas l'amour.

Arrêtez de chercher son âme sœur et de se concentrer sur la façon de vivre sa propre vie comme un seul homme. Réfléchissez si vous voulez vraiment une relation ou que vous a dit que la vie consiste seulement de trouver un partenaire?

Les attentes 4.

Personne et rien n'a jamais à d'autres personnes, même les parents. Cela ne veut pas dire que nous ne pouvons pas demander à un soutien mutuel et de l'assistance, mais ne vous attendez pas que d'autres personnes doivent faire quelque chose juste parce que vous - un homme bon. Les attentes des autres vous servir un mauvais service, alors arrêtez la demande de soins et la gentillesse des autres.

5. Les croyances et l'établissement

Vos parents vous ont appris à regarder le monde à travers un certain système de croyances et de notre propre expérience. Cela ne signifie pas qu'il est - la seule correcte, et de temps en temps nécessaire pour analyser l'utilité est ce que vous avez enseigné. Pas nécessairement les valeurs qui vous inspirent, peuvent être applicables à vous, votre personnage et à des fins, et il peut être que les parents installent vous empêchent de réussir dans la vie. Si oui - Pensez à la façon d'éliminer ces croyances, afin de ne pas entraver les progrès.

Rappelez-vous que vos parents appartiennent à une autre génération - ils ne sont pas enseignées aux soins pour eux-mêmes, ils peuvent ne pas être en mesure de résoudre leurs propres problèmes de santé psychologique et sont même capables de construire une relation toxique. Mais cela ne veut pas dire que les parents ne vous aiment pas, et si vous refusez leurs plantes ne signifie pas que vous ne les aimez pas.

6. L'attachement

Le véritable amour - le sentiment de liberté dans le monde, mais beaucoup de gens commencent à utiliser leur attachement comme point d'ancrage, de fixation au même endroit. Rappelez-vous que vous pouvez être dans l'amour, beaucoup à investir dans les relations et beaucoup d'entre eux reçoivent, mais n'ont pas un attachement lourd.

Les gens confondent souvent le besoin d'aimer, car alors commencer à faire pression sur les partenaires, attendant plus d'eux. Définit les conditions - doit donc être contrôlée pour des raisons de se sentir leur propre sécurité, et ne se sentent pas la lumière et le sentiment lumineux, qui peut être apprécié.

7. Les solutions émotionnelles

Notre corps est comme une énorme radio, nous donnant constamment l'information et répond à proiskhodyashee autour avec l'aide d'émotions. Nos sens - ce sentiment, sur la base des pensées, et ils peuvent aussi être malsaine. Il faut accepter que, parfois, vos sentiments sont tout simplement inutiles. Ce qui est bon de savoir si vous changez vos pensées, ils aussi vont changer pour le mieux.

Et de ce que les mauvaises habitudes récemment se sont débarrassés de vous?