La conciliation travail-vie: comment les Européens trouvent un équilibre entre le travail et la vie personnelle

Ce qui devrait apprendre des Européens, est la possibilité de se détendre. Ce n'est pas sur le divertissement, mais sur la capacité de séparer clairement le travail et la vie personnelle. Ce n'est pas une caractéristique nationale, et la politique pensé de la société et l'État. Héroïne a rassemblé quelques exemples de la façon dont les Européens parviennent à se détendre autant de travail, sans préjudice de la carrière et de l'économie.

Temps clairement limitée

Pour venir au bureau premier et le dernier à partir, nous avons considéré comme un signe de diligence. Dans la majorité des entreprises européennes un tel comportement est inacceptable. Parfois, les employés prennent la maison de travail supplémentaire, mais restent dans le bureau après 17 heures - un tabou. Souvent, les parents partent travailler jusqu'à 16 heures pour rencontrer les enfants de l'école.

Dans certains des employés de la société danoise, qui pendant plusieurs jours n'a pas obtenu hors du bureau, il peut causer au directeur et demander s'il avait des problèmes avec la délégation.

En France, l'employé peut choisir le lieu de 35 heures la semaine de travail de 39 heures plus et obtenir deux semaines pour mettre cinq semaines de congé annuel. De plus, l'an dernier est venu là en vigueur une loi permettant de ne pas répondre au travail e-mail après les heures. Maintenant, les entreprises françaises sont tenues de donner aux employés le droit de ne pas traiter les questions opérationnelles le soir et le week-end.

Flexible

De nombreuses entreprises européennes, en particulier dans les pays scandinaves, permettent aux employés d'ajuster le calendrier pour répondre à vos besoins. Si vous pouvez travailler à distance, alors il n'y a pas de point d'être au bureau. Le respect de la vie privée des employés, la direction de l'entreprise pour protéger ses propres bénéfices.

déjeuner à l'extérieur du bureau

mâcher les aliments rapidement sur l'ordinateur ou sur la cuisine de bureau - un mauvais repas et la digestion, et les états mentaux. Européens comme si personne ne croyait à la sainteté d'une rupture complète du déjeuner. Pendant le repas le plus souvent aller à un restaurant à proximité - une promenade, la possibilité de changer et de gagner en force.

Le café

Une autre tradition européenne - une pause café. Faire quelques courtes pauses pour le café pendant la journée - sans laisser-aller, et est tout à fait commun.

En Suède, la pause café est appelé « Fika ». Cette pause dure 15 minutes et est disposé tous les deux ou trois heures. Ceci est non seulement un moyen de se détendre - pendant les pauses café employés peuvent communiquer dans un cadre informel, à se tourner vers un collègue avec une affaire personnelle, ou de partager des idées.

vacances Hors ligne

« Je vais en vacances, mais si quoi que ce soit, je suis en contact » - est rarement entendre des Européens. Ils ne sont pas vérifier le courrier en position couchée sous les palmiers, ne donnent pas de conseils aux collègues qui demeurent en fonction. Appelez l'employé et à tirer sur des questions d'affaires pendant les vacances ne sont pas très poli. Voici une autre raison pour laquelle les Européens plus facile de quitter le travail au bureau et profiter de vos vacances.

Le congé parental

Ce que nous appelons le congé de maternité, au Danemark appelé « congé parental ». Une femme peut prendre 4 semaines avant la naissance et 14 après. Le père peut prendre un congé de deux semaines payé au cours des 14 premières semaines de la vie du bébé. Les parents ont la possibilité de collaborer avec le nouveau-né, plutôt que de déplacer le fardeau sur les femmes, qui ne sont pas déjà juste après l'accouchement.

Après 14 semaines, les parents reçoivent 32 autres semaines de congé, qui peuvent être divisés entre eux comme ils le souhaitent.

Le travail n'a pas occupé une grande partie de notre vie, nous avons besoin de changements majeurs dans la législation russe, mais quelque chose que vous pouvez vous faire. Souvent, les heures supplémentaires, les appels le week-end, le manque de congé normaux deviennent la norme, avec le consentement tacite de l'employé. Alors avant de vous plaindre du patron dur, assurez-vous que l'équilibre entre le travail personnel et dans votre liste de priorités.

Est-il important de séparer le travail et la vie personnelle pour vous et comment faites-vous?