Comment arrêter de penser que tout autour de vous mieux vivre

Si dans 15 ans, la raison de l'envie devient essentiellement les nouveaux vêtements ou un ami Guy, 27 vous vous rendez compte que vos odnogodok Pokras rayures - un artiste de renommée internationale, 23 ans, Sasha Bortich il y a cinq ans était une serveuse, et Lisa Monetochke seulement 20 ans - et ça fait mal. Ancien camarade de classe a donné naissance à un troisième, l'ancien odnogruppnitsa se précipita à visiter dans le monde, le meilleur ami - le rédacteur en chef, et en fait sous deux ans. Il semble que la vie a développé du tout, sauf pour vous, et, bien sûr, n'est pas vrai. Héroïne vous dire comment se débarrasser de l'idée que tout le monde autour - et vous parti sauvage n'a pas été invité.

pour en savoir plus sur les personnes

Lorsque vous connaissez la personne de plus près, on se rend compte qu'il ne porte pas plus que le reste. Simplement, il a pu utiliser son pouvoir, et vous regardez seulement pour voir au large des chances.

La grande majorité des gens qui réussissent quelque chose à payer pour mon bonheur: dur travail, les restrictions, le risque. Votre but - de se pencher sur ce côté de la médaille, mais pas jubiler, mais regarder la pertinence des choses.

Estimez plus sur votre blogueur préféré ou un chanteur, apprendre l'histoire des femmes qui ont réussi, parler avec un camarade de classe, qui a ouvert l'entreprise, la façon dont il est géré. Peut-être, après inspection vous vous rendez compte que cela veut pas vraiment être à leur place.

Arrêtez remettre à plus tard les choses sur le « un jour »

Une fois que j'apprends l'anglais, je vais commencer à voyager besoin d'améliorer le travail, aller à la salle de gym - en fait, non. Cela ne se produira jamais, parce que les rêves ne se réalisent pas, venez vrais plans seulement. Il est facile d'espérer que quelque chose à changer votre vie à l'avenir, vous aurez plus de temps, d'effort ou d'argent. Attendez le bon moment - c'est rien de plus qu'une excuse.

Démarrez quelque chose maintenant, brusquement, sans longs préparatifs - et maintenant tout se met en place, votre vie est pas pire qu'un ami, et que vous êtes une fille, à laquelle le regard autour d'envie.

se débarrasser jaloux

Étant donné que la base de la jalousie sont souvent des problèmes avec l'estime de soi, il est un sentiment toxique concerne non seulement la relation avec le partenaire. Dur pour vous vraiment heureux pour les succès des êtres chers, parce que la première pensée qui vient à l'esprit - pourquoi elle a pu, et je ne suis pas.

Sachez que vous avez tout ce que vous devez être heureux, et vous n'êtes pas pire que d'autres. Jalousie vous retenir, afin d'apprendre à laisser les pensées destructrices.

Si curieux

Envy vous focaliser sur la même idée: Pourquoi une chance, mais je ne; pourquoi Skriptonit 28 ans de collecte des salles, et je ne peux pas rassembler la volonté dans un poing et commencer à courir; il est trop tard pour chercher eux-mêmes et de réaliser quelque chose. Débarrassez-vous du sentiment que la meilleure vie passe, la curiosité aide.

Regardez les choses de plus près. Collègue fonctionne mieux que vous? Comment at-il fait? Qu'est-ce que vous avez besoin de changer pour obtenir le même résultat? Une fois que vous surmontez par la jalousie, prise curiosité lancinante et désactive. Donc, vous cesser de se sentir désolé pour vous-même, et peut-être même de commencer à agir.

Dosage de trouver sotsseti

Avec espionnage au profit de quelqu'un d'autre la vie ne doit pas être moins précis que l'usage du tabac ou de l'alcool. Beaucoup de gens aiment boire le week-end, mais vous vous rendez compte que si vous faites cela tous les jours, de problèmes de démarrage.

Si le vin ou la bière est relaxante et exaltante, ruban instagrama nous fait sentir déprimé et solitaire. Même si vous buvez Insta vino, garder l'équilibre psychologique est peu probable, alors profitez de nos conseils sur la façon d'utiliser les réseaux sociaux et ne pas devenir fou avec envie.

Soyez reconnaissant pour ce que vous avez

Dans ce monde, il y a toujours quelqu'un de meilleur que vous seriez, et un peu pire. Vous pouvez être jaloux des premiers à se faire valoir aux dépens de la seconde, mais il est préférable de profiter de ce que vous avez.

Si quelqu'un se lève et me comparer, puis lui-même. Il y a peut-être cinq ans, tu voulais me faire de ne pas demander de l'argent de leurs parents, mais aujourd'hui noesh vous avez besoin de retourner au travail et ne remarquez comment il kayfovo - être autonome.

Vous avez sans doute jamais complètement satisfait de ma vie, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous détendre et profiter.

Souvent, vous vous surprenez à penser que la vie de quelqu'un allait mieux que vous?