Images fantômes: ce qu'il faut faire si vous avez cessé de répondre aux messages

Un nouveau terme populaire dans le premier espace russophone écrit Wonderzine, et depuis lors, la question est devenue une occasion pour une douzaine de débats sur les réseaux sociaux. Images fantômes - la pratique de la cessation de la relation, sans aucun commentaire, quand une personne cesse simplement de répondre aux messages et disparaît. Il est une manière cruelle, mais très populaire. Dans une enquête en 2016, menée par la firme de recherche YouGov, 11 pour cent des personnes admises qui a visité quelqu'un, et 80 pour cent des personnes interrogées sur le site de rencontres en ligne Beaucoup de poissons a dit qu'il leur restait.

D'une part, le désir de l'abîme sans explication est claire: pas de confrontations, et passer du temps sur les émotions. Mais il semble comme tel parce que disparaître ne voit pas les conséquences de son action - la douleur, le traumatisme, le choc, la frustration et la confusion - couvrant une personne qui a été jeté et n'a pas dit pourquoi. Cependant, même si vous ne pouvez pas éviter cela, vous pouvez faire un peu moins horrible ghosting.

Dai quelque temps

Professeur d'études de communication à la Californie Universtete Ebbon Utley a déclaré que la tentative d'oublier la colère et la frustration ne va pas aider le fait que ces émotions sont partis pour de bon. Sentir. Vraiment sentir. Passez un peu de temps pour asseoir sa déception.

Ne pas trop: rappelez-vous que à un moment donné, vous devez cesser de se sentir désolé pour vous-même. Le professeur vous recommande de définir la limite de leur trouble - quelques jours ou quelques semaines, et puis quand vient le temps de passer à autre chose.

Ne pas rechercher les réponses

Il est facile de tomber dans le cycle de la marche dans les milieux où je suis allé mal? ce que je dis est pas? La vérité est que vous ne savez pas ce qui se passe dans l'esprit d'une autre personne. Vous ne savez pas à qui le problème: vous ou lui. Et dans sa vie pourrait se produire un million de choses différentes qui sont sans aucun rapport avec vous, mais l'a forcé à disparaître du radar.

Résistez à l'envie d'analyser storiz et tweets pour comprendre pourquoi vous ignorez. Selon toute vraisemblance, vous ne trouvez pas ce que recherchent, mais dans le processus mis en place pour vous-même de grandes souffrances pour découvrir que votre ex-petit ami ou le gars vit juste sa vie comme si rien était arrivé. Se désabonner et retirés des « Favoris »! Pensez aussi à vos amis communs, si vous êtes inquiet de ce que cette personne peut scintiller dans votre ceinture avec des comptes étrangers.

ne vous attendez pas des excuses

Si vous pensez que ce sera plus facile si la personne en face de vous présenter des excuses, vous savez: il ne fonctionnera pas. Lui sans vous bien et vos demandes ne confirme qu'il a fait le bon choix - une vie sans vous.

Même si vous obtenez une explication de l'acte, il est probable que vous n'êtes pas satisfait et ne fera qu'aggraver la situation. Aucune fille ne veut entendre qu'il est tout simplement pas plaire ou de quelqu'un qui est beaucoup mieux.

Recherche de points positifs

Tout simplement parce que votre relation a pris fin et a soudainement disparu dans le néant, cela ne signifie pas que tout est mauvais. Vous ne serez jamais la même chose que dans ces relations. Et si vous repensez en termes d'expérience, vous pouvez passer et être une nouvelle et meilleure version de vous-même.

Le professeur Utley recommande même gostera vous remercie de l'occasion de revenir sur ses relations avec le peuple. Pensez-y, peut-être que vous avez longtemps ignoré les drapeaux rouges? Ou vous avez été le genre de personne qui voudrait voir votre partenaire? Ces leçons seront certainement besoin d'apprendre, et vous pouvez même vous jurer que vous ne podvergnesh ses nouvelles connaissances telles attitudes.