Bain efficace pieds à la maison

Après une dure journée de travail se sentent souvent lourdeur dans les jambes. Assurez-vous que vos pieds se reposer et de détente avec l'aide de traitements de l'eau. Et pour assister pas nécessairement à cet effet spa coûteux. Simple, mais très efficace procédure, vous pouvez bien tenir leur propre. Présenter votre attention sur le bain de pieds dans la maison de divers types.

Nettoyage Procédure

Avant d'utiliser des moyens intensifs pour hydrater et nourrir l'arrêt de la peau, ils doivent être soigneusement nettoyés. La surface des talons sont souvent couverts non seulement la saleté mais aussi les cellules mortes en grandes quantités, donc en plus de lavage régulier des pieds est également nécessaire pour mener à bien la procédure de pelage. Brosse ou à la truelle avec des talons propres de surface abrasive doux pour améliorer l'action des composants médicinaux à utiliser plus tard.

bain de pieds de savon à la maison

Normalement, toutes les procédures de nettoyage comprennent l'utilisation de savon. Cela peut être un agent liquide avec effet antibactérien ou bar ordinaire. Si vous utilisez un savon solide, il faut râper pour une meilleure dissolution dans l'eau. la température du bain ne doit pas être trop élevé et le plus confortable. En plus du savon, nous vous suggérons d'ajouter quelques cuillères à soupe de fécule de pomme de terre. Ceci est un excellent remède pour les fissures et la peau rugueuse. bain purifiant de pied à la maison

L'eau chaude doit être dilué avec 3-4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude. Le moyen le plus courant qu'il ya dans la cuisine de chaque femme au foyer, à faire face parfaitement avec les bactéries et même les champignons. Un autre bain de soude sont idéales pour les peaux à pied sec, car il peut adoucir et faire veloutée.

Le bain de pieds de sel à la maison

Peut-être, le sel de la mer - est l'ingrédient le plus populaire dans l'eau pour arrêter les procédures. Riche en minéraux et composition de trace et des sels de propriétés antibactériennes fournir une gamme étendue de son action. En outre, il convient d'utiliser non seulement dans les bains de détente et de nettoyage, mais aussi pour diverses blessures des jambes (entorses, foulures, contusions). procédure sel aidera à réduire l'inflammation, réduire l'enflure et la douleur. Et pour faire un tel bain est très simple: ajouter quelques cuillères à soupe de sel dans un bassin d'eau chaude. Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser des huiles essentielles pour créer un arôme agréable.

La nature des cadeaux

Pour le bain, nous vous recommandons d'utiliser toutes les collections de plantes. Cependant, sont la camomille, les graines de lin sont les plus efficaces, l'écorce de chêne, série, ortie, feuilles de bouleau, pétales de rose. Pour commencer tout mélange zaparivayut sec dans l'eau bouillante pendant quelques heures. En outre le bouillon prêt a été versé dans un bassin d'eau chaude. La procédure prend moins de 20 minutes. ingrédients à base de plantes aident à détendre les pieds, soulager la fatigue, adoucir la peau et de se débarrasser des agents pathogènes à la surface. pieds à la maison Masseur de

chaussures, nouvelles chaussures incommodes, long séjour sur ses pieds, avec le résultat qu'il ya des callosités et corns. Le problème est extrêmement désagréable et assez pénible. Assistant dans cette situation difficile deviendra le glycérol normal. Dissoudre dans de l'eau chaude (environ 40 degrés) de glycérol et de l'ammoniac dans un rapport de 1: 1. Dans un petit bol une cuillère à café tout à fait de chaque composant. Après 20 minutes, le maïs deviendra plus doux, ils peuvent être enlever délicatement ciseaux à ongles.

pieds massage bain

Renforcer l'effet de toute procédure aidera massage. Aujourd'hui, à tout magasin d'appareils, vous pouvez trouver un bain spécial avec le mode de massage à un prix abordable. Nous vous recommandons d'acheter cet appareil et vous oublierez les pieds fatigués. Il est seulement nécessaire de verser de l'eau chaude ou l'une des formulations proposées ci-dessus dans le récipient, et la jambe de balayage profiter d'un massage. Après cette procédure, l'amélioration de l'humeur, une vitalité renouvelée, et passe même un mal de tête.