7 erreurs que vous devez arrêter dès maintenant pour faire

erreurs psychologiques - il est chose glissante et multiforme, qui est difficile à réduire à certains clairement définis. Afin de ne pas plonger dans la théorie, une fois que nous précisons que nous allons parler des erreurs que vous pouvez manger. Les erreurs peuvent prendre votre temps, votre force, votre capacité et la confiance en soi. De ces « parasites » doivent être éliminés, et chacun commence à se débarrasser d'un seul et même: tout d'abord - à trouver. Donc ce que vous ne devriez pas faire?

1. avenir en direct

Carpe diem - "vivre le présent, carpe diem" nous dit l'aphorisme latin. Rêve sur la façon dont ce sera merveilleux après « sbychu tout rêve » ou une certaine période de temps, très agréable. Mais seulement si elle fille longtemps que tous les rêves agréables. Vivez comme un avenir dangereux. Tout d'abord, il sera toujours idéal inaccessible dans vos rêves, de sorte que même si tous les rêves deviennent réalité, ils ne seront pas aussi brillante aussi belle que l'imagination. D'autre part, tous ne peuvent être réalisés, alors, ils sont des rêves, et si nous perdons du temps sur les rêves vides, nous pouvons manquer le bus de leur performance ou ne font pas assez d'efforts.

Essayez de profiter ici et maintenant, même si votre vie est pas parfait. Allez à vos rêves et travailler dur pour les accomplir, mais ne pas oublier que vous êtes toujours dans le moment présent, qui ont également besoin d'avoir du plaisir.

2. direct dernière

Nous avons tendance à insister sur vos erreurs commises dans un futur lointain. En cela, il est une chose positive, car avec une bonne analyse, nous pouvons apprendre d'eux une leçon précieuse de ne pas attaquer plus sur le même râteau. Cependant, si encore et encore pour faire défiler vos échecs ou, au contraire, les agréables moments qui ne sont pas de retour plus et se répètent, cela ne fera que conduire à la dépression et de mauvaise humeur. Le passé est le passé et le fait, de le laisser derrière. Imaginez que votre passé - un terrain fertile dans lequel vous prenez racine et gagner de la force pour le présent et l'avenir. Pauvres ou si elle est infiniment parfait - vous devez essayer de fleurir sur cette base, peu importe quoi. Les mesures audacieuses avant et de laisser tous les squelettes dans le placard, et la nostalgie - sur le plateau à un cas approprié dans lequel il serait approprié de libérer. Par exemple, lors d'une rencontre avec un vieil ami.

3. Pensez à ce qui est pas

Nous ne voulons pas dire la pensée des haricots magiques ou Tsvetik-semitsvetik (qui, hélas, force est de constater qu'il existe au sens littéral). Il est ce que vous ne disposez pas du matériel ou sur le plan moral, mais serait très bien comme il est dans certains probresti façon ou développer.

Plus nous pensons à quelque chose qui ne suffit pas, plus nous mnitsya infériorité, bien qu'en réalité il n'est pas. Les gens ont tendance à avoir envie de quelque chose qu'ils ne sont pas, en général et ce désir est louable, mais inutile de se concentrer sur c'est pas la peine. Rappelez-vous Akaki et son manteau? Bien sûr, le manteau était nécessaire pour lui de se réchauffer dans un dank Pétersbourg, mais dès qu'il est devenu obsédé par elle, tout ce qui a mal tourné.

Visualisez votre désir et aspirer à, mais ne s'y attarde pas. Une fois que la soif de possession commence à vous causer des inconvénients - juste passer à autre chose.

4. Trouver le moyen idéal pour moi

Que peut-être l'outil parfait pour l'auto-développement? Une pilule magique! Je pris sa soirée, arrosées de thé, et le matin, me suis réveillé déjà mis à jour avec les habitudes de la marque nouvelle. Ah, si seulement dans la vie de tout ce qui était si facile et simple. Mais pour changer eux-mêmes et leurs habitudes - travail, qui n'a pas fait une nuit, ou même en une semaine. pilule magique n'existe pas pour l'auto-développement, ainsi que d'une technique magique qui vous permettra de changer complètement sans effort. Préparez-vous à être que vous devez investir dans le travail d'une force, le temps et les nerfs. Il est difficile, mais il sera alors, et l'indemnisation. Une fois que vous êtes en mesure de croître au-dessus de lui, alors immédiatement vous vous rendez compte que toutes les souffrances et les difficultés ont valu la peine, puis la fierté et la joie profiter de nouvelle déclaration.

5. dramatiser

Les mauvaises nouvelles du son toujours plus brillant que de bien. De toute façon la négativité autour de nous est plus que positif. Vous devez apprendre à ne pas s'y attarder attention, ou peut développer une mauvaise habitude de dramatiser. Surtout après une série d'échecs. Une série de mésaventures arrive à tout le monde, mais cela ne signifie pas que alors tout ne fera qu'empirer.

Une fois que vous il y a quelque chose de mal, ne s'y attarde pas et ne cherchez pas celui qui a pitié de vous. vous busting et sourire, sera bientôt négatif. Cependant, ne confondez pas le mot « regretté » et « soutien ». Sur le soutien des amis proches et la famille peut toujours compter en toute sécurité.

6. dupé et d'autres

Ne pas essayer de paraître celui qui vous n'êtes pas - soit dans leurs propres yeux, ou dans d'autres. Si vous faites une erreur, l'admettre. Si vous voulez impressionner - le reste est, et ne pas essayer de s'adapter aux attentes de son interlocuteur. Vous avez certainement d'excellents traits, que vous pouvez faire l'accent, ici et se concentrer sur eux. Et de jouer un rôle pour eux-mêmes ou pour quelqu'un d'autre - une grande erreur qui peut les conduire à votre dépression et le stress chronique.

Notre personnalité - est un système complexe, ce qui est facile à tromper. Toute modification de celui-ci sont atteints par une longue et difficile, mais si nous essayons de paraître à ceux qui ne sont pas, alors il y a une « surcharge ». Prenez soin de votre santé et de regarder belle dans cette déclaration.

7. toujours occupée

La gestion du temps, le rendement élevé, le calendrier à la minute, le désir d'attraper plus - de la société moderne fléaux. Bien sûr, l'efficacité personnelle est importante, mais si vous vous attardez sur elle et de produire constamment sortie au maximum, tôt ou tard, sans repos que vous venez de graver. Même les filles les plus graves ont parfois besoin de se détendre, être paresseux, vous amuser et se défouler.

Si vous aimez aussi peindre votre jour jusqu'à la dernière minute, et suivre strictement le calendrier, puis posez le reste et le temps libre dans l'horaire chargé. A cette occasion, il y a une bonne parabole sur deux bucherons. L'un d'eux vers le bas tous les jours coupé pendant 3 heures sans interruption, et l'autre toutes les heures sont allés quelque part pendant 15 minutes, puis sont revenus et ont continué à travailler. Dans ce cas, le second a réussi à couper plus que le premier. Lorsqu'on lui a demandé ce qu'il faisait ces 15 minutes, il est apparu qu'il aiguisait une hache pour couper de façon plus productive. Repos pour notre corps - il est juste la proverbiale aiguiser la hache.