Qu'est-ce que le judo? L'histoire et l'origine du judo

Japonaise ordinaire n'a pas de sens pour expliquer ce que le judo, comme au Japon, ce genre d'arts martiaux va au-delà du sport traditionnel est un phénomène culturel tout et une philosophie de la vie. Cependant, en dehors du Japon, le judo a une énorme popularité et est parmi les quatre types de lutte les plus populaires.

chemin programmable

Dans la définition de ce judo, vous devez considérer sa position particulière dans le monde du sport. Ceci est - un art martial japonais fondée à la fin du XIXe siècle, Jigoro Kano, qui a formulé les principes de base, les règles de pratique et de la concurrence. Au Japon, ce genre d'arts martiaux comprennent des arts martiaux modernes.

Bien sûr, le titre de judo se traduit du japonais comme « la douceur ». Contrairement à la boxe, le taekwondo, le karaté, il n'y a pas de grèves, sont la base pour lancer, la lutte, des contre-dépouilles, douloureuse tient, la rétention.

Cependant, le judo est aussi différente de la lutte classique et libre - au cours des réceptions accent est pas sur l'athlète de force physique, mais son agilité, la coordination. Gamme d'actions techniques autorisées dans le judo est plus grande latitude. L'essence de cet art martial est d'attirer l'ennemi brute contre lui-même et gagner avec des coûts minimes.

Création

Jusqu'au début du XXe siècle, personne à l'extérieur du Japon ne sais pas ce que le judo. Le fondateur de cet art martial est devenu légendaire Jigoro Kano, qui a étudié jujutsu traditionnel (jiu-jitsu). A la fin du XIXe siècle, les anciens arts martiaux au Japon ont connu une crise, il y avait un processus d'emprunt actif de la culture occidentale, les vieilles traditions ont été dans l'oubli.

Jigoro Kano a développé sur la base d'un nouvel art martial de jujutsu, et rempli de nouveaux sens et le contenu. La principale base du judo, il a annoncé, « chemin », en plaçant d'abord l'auto-identité et mettant en évidence son essence humaniste, comme jujutsu traditionnel était associée à une occupation rude, conçu exclusivement pour tuer un homme.

Il n'a pas inclus dans les nouveaux arts martiaux techniques les plus traumatisants de jiu-jitsu, de les laisser uniquement à l'étude sous forme de kata.

Distribution

compte à rebours commence anniversaire du judo depuis 1882 un jour où la première école a ouvert le Kodokan. Il était assez petite et il n'y avait que 12 tatami, mais grâce à la popularité de l'énergie Jigoro Kano Judo a commencé à se répandre dans tout le pays à une cadence de tir de la steppe. En 1887, il a été développé et une base technique documentée, qui a été donné une explication détaillée de ce que le judo.

Ancien art martial, rempli de nouveau contenu, a commencé à étudier dans les académies militaires au Japon comme le moyen le plus efficace de protection des combat à mains nues. En 1900, Jigoro Kano a développé des règles claires de l'arbitrage lors des compétitions.

Parallèlement, les indigènes de l'Europe, de se familiariser avec ce nouveau mot dans le monde des arts martiaux, portés à leur pays de judo et popularisé à la maison. Alors, une idée originale de Jigoro Kano a commencé à se répandre dans le monde entier. Vénérable Sensei jusqu'à sa mort en 1938, engagé dans le développement du judo, ne trouve pas l'inclusion de l'art martial japonais aux Jeux Olympiques en 1964.

Technique

Pour comprendre ce que ce sport - judo, vous devez vous familiariser avec le contenu principal. art martial japonais populaire se compose de trois sections principales. Kata - une série d'exercices effectués par une paire de combattants. Il est dans la section katas examine ne sont pas approuvées techniques les plus dangereuses pour une utilisation dans des compétitions sportives de judo.

Randori - combattre selon certaines règles spécifiées à l'avance. Le but de randori est l'étude et la consolidation des techniques spécifiques. Shiai - les compétitions eux-mêmes.

L'arsenal technique des techniques, qui montrent que le judo en action est très variée et se divise en trois grands groupes. Nage waza - techniques de projection. Katame waza - technique d'immobilisation. Atemi waza - technique de frappe.

À leur tour, les techniques sont immobilise divisées en suffocation, la douleur et la rétention. Atemi waza, ainsi que les pratiques de santé les plus dangereux des deux premières sections d'études exclusivement sous forme de kata et ne permettent pas de participer à des compétitions.

Au total, la première section comprend 67 réceptions, le second - 29. À son tour, le nombre de combinaisons de toutes ces méthodes - d'innombrables et dépend uniquement de l'imagination et de capacités créatrices d'un athlète et un entraîneur qui ont découvert depuis longtemps pour eux-mêmes quel genre de sport - judo.

Lance et selfs

L'une des différences fondamentales de judo des formes classiques de lutte - une sorte de position défensive. Après avoir vu quelques minutes de chaque match, on peut déjà avoir une idée de quel genre de sport du judo.

Il est interdit de rencontrer un adversaire, en utilisant une faible position défensive, un combattant doit se défendre avec un dos droit. Cela ouvre un large champ pour une grande variété de coups. Une façon d'atteindre la victoire est basculait un adversaire sur le dos, qui est réalisé et jette. Leur judo portée sur le dos, la hanche, l'épaule. Il est possible de faire des pas, des balayages, grappins. Comment bouleversé l'adversaire hors du rack, et la chute.

Une autre façon de mettre fin prématurément le match est la location adversaire. Pour cela, il y a tout un arsenal de réceptions douloureuses et suffocantes. Les plus courantes sont les différents leviers et des noeuds entre les méthodes douloureuses. Pour l'effet de levier fait référence techniques arquées la douleur du membre dans l'articulation au-dessus de la limite, et les noeuds - bras de torsion dans l'articulation.

Par souci de réduire les risques de blessures dans le sport du judo a permis que le coude douloureux des réceptions.

Lorsque le dispositif d'auto-défense

Judo est devenu la base pour de nombreux types populaires d'arts martiaux, y compris Jiu-Jitsu et Sambo, créé en URSS dans les années trente du siècle dernier. Cela est dû à la légitime défense de combat à haut rendement.

Merci à la formation sophistiquée sparring partner pour développer la vitesse, la force, l'endurance et la coordination des mouvements.

L'essence même du judo est constante chute, donc l'un des éléments fondamentaux de ce sport est de former des chutes de sécurité, en raison de ce qui a réduit considérablement les risques de blessures.

règles de judo encouragent une transition rapide à la tenue des méthodes suffocantes et douloureuses après les coups de feu, ce qui donne les compétences d'autodéfense nécessaires.

Judoka perfectionnent parfaitement votre technique de lancer, en mesure de contrôler parfaitement la position d'un adversaire lors de la réception, ce qui vous permet de choisir par rapport à elle le degré nécessaire d'exposition en légitime défense.

Conditions

Sport du judo est un olympique, ce qui conduit à son très répandu dans le monde entier. Championnat du monde, l'Europe et les prestigieux tournois commerciaux. Il est vrai que les règles du judo sportif subi une transformation importante depuis la Jigoro Kano.

combattants Contractions effectués sur la taille du tapis de 14x14 mètres. À son tour, dans les limites de la zone délimitée plus petite taille carré de mètres 8x8 ou 10x10. Toute action technique a permis de conduire uniquement à l'intérieur de la zone de combat.

Au cours de la compétition, organisée sous les auspices de la Fédération internationale, les athlètes portant les couleurs judogi blanc et bleu. Combat continue pendant cinq minutes. En cas d'égalité de temps supplémentaire attribué illimité avant la première action technique réussie ou la prévention.

Les athlètes peuvent contenir des rouleaux des stands, suffocante et douloureuse tient dans le cas où la lutte va au sol. Dans le sport du judo interdit de tenir des réceptions dans le rack. également limité la portée des méthodes douloureuses. Il peut être réalisé qu'avec la manipulation des membres au niveau du coude, contrairement à Sambo, où ils sont autorisés à travailler avec les genoux de l'ennemi.

judo mouvement olympique

Compétitions sur un judo chez les hommes ont d'abord été inclus dans les Jeux Olympiques de 1964 à Tokyo. Il a joué un total de 4 ensembles de médailles, y compris la concurrence dans la catégorie Open. Ensuite, les Japonais avaient pas d'égal, et a remporté 3 médailles d'or. Cependant, la mouche dans la pommade pour eux était la victoire du grand champion hollandais Anton Gessinka dans la catégorie de poids la plus prestigieuse - absolue.

Judo - quel genre de sport pour les enfants

Vénérable art martial japonais a une grande réputation dans le monde entier à juste titre. Pour les enfants, il est l'un des meilleurs types de sports. La formation en judo peut tuer plusieurs oiseaux avec une pierre. Ceci est principalement une excellente leçon sur le développement de la force, l'endurance, la dextérité. En outre, le judo est l'un des arts martiaux les plus efficaces pour l'auto-défense, qui aideront l'enfant à se sentir en sécurité dans leur vie quotidienne.

Contrairement aux formes traditionnelles des arts martiaux, le judo sans aspérité dangereux, ce qui contribue à sa pénétration dans la liste des plus sûrs sports de contact. Même jouer au football et au hockey, selon les statistiques, plus traumatisants.

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