Jiu-jitsu: ce qu'il est, ceinture, réceptions, événements

Il y a trois décennies sur le territoire de l'ex-URSS, peu de gens connaissaient l'existence d'une variété d'arts martiaux. Nous savons ce que la boxe, sambo, entendu qu'il ya une sorte de karaté, et voilà. Et si quelqu'un a demandé à un simple profane, par exemple, à propos de jiu-jitsu, ce qu'elle est, et ainsi de suite. E., personne dans 99% des cas aurait donné la réponse. Mais à la fin des années 80 du siècle dernier ont commencé à apparaître les salons vidéo soi-disant, qui a montré des films avec Bruce Lee, Chuck Norris, Baths Dame et d'autres stars des arts martiaux. En même temps, ont commencé à apparaître douteux manuels de qualité décrivant une douzaine d'autres méthodes. Et sur la base de ces informations, les jeunes commencent leur connaissance des arts martiaux.

Maintenant, tout est disponible une énorme quantité d'informations crédibles sur tout un combat singulier. Il y a beaucoup de groupes spéciaux où il y a une préparation des athlètes amateurs et professionnels haut.

Un bref aperçu des arts martiaux populaires

Aujourd'hui, les arts martiaux les plus célèbres et les plus populaires sont les arts martiaux suivants:

• Kickboxing - un mélange de boxe classique et plusieurs arts martiaux, le sport a un bon arsenal de coups de poing et coups de pied;
• Capoeira - l'art martial national brésilien qui combine des éléments de danse, des acrobaties et des jeux;
• boxe thaï - un art martial de contact assez rigide, qui combine les coups de poing, coups de pied, les genoux et les coudes;
• aikido - un art martial dans lequel la pratique de la prise, la libération d'entre eux et plaids;
• Taekwondo - ici moins d'attention coups de poing reçu, mais il y a un plus grand accent sur les coups de pied et de saut en hauteur avec des coups;
• Karaté - assez difficile art martial, il se concentre également sur les coups de poing et coups de pied.

Pour la liste de tous les types d'arts martiaux peuvent être très longs, mais il est un autre art martial. Il a appelé le jiu-jitsu ou jujitsu. Quelqu'un demande: "jiu-jitsu - quel est-il?" Sur ce point et ira là-dessus.

Ce qu'ils sont jujitsu

Le nom même de cet art martial dans la traduction ressemble à « style doux ». Dans l'original, son nom est prononcé jujitsu, comme les Japonais sont pas de sons de sifflements. Le principe même de cet art martial est construit sur le fait que, en réponse à la force brutale pour s'opposer à la douceur et la souplesse, mais quand le besoin se fait sentir, nous devons être en mesure de démontrer et de rigidité. En conséquence, la force sera dirigée dans la bonne direction et tout simplement se détruire. Ce style de combat se compose de lancers francs, les saisies, les techniques de la douleur et les effets sur les différents points de pression sur le corps humain. Aussi dans les éléments de jujitsu présents et l'art de choc.

Patrimoine

Essayons de répondre à la question de jiu-jitsu, ce qu'elle est et comment elle est née dans l'aspect historique. Il y a beaucoup de légendes sur la façon dont il y avait un art martial. L'un des états les plus communs qu'il a vécu au Moyen Age, un médecin japonais Akayama Sirobey. Il a consacré sa vie à l'étude des techniques d'arts martiaux, a beaucoup voyagé en Chine et qui est quand il est revenu à son Japon natal, il a développé une takudo technique organisée par l'école et a commencé à enseigner les arts martiaux. Mais pas tous dans ce costume de style Akayama, et un jour, il entra dans son jardin en hiver et a remarqué que, après une forte chute de neige dans de nombreux arbres ont des branches cassées, seul le saule qu'ils étaient intacts, comme la neige sous leur poids glisse juste à côté -les. Ici Akayama Je comprends ce qui manque dans la technique développée par lui. Et il a commencé à créer un nouveau style dans lequel la force brute gagne douceur.

Les techniques de jiu-jitsu, les écoles et styles

Maintenant, le monde il y a un grand nombre d'écoles de jujitsu. Et chacun a sa propre distincte. Quelque part l'accent sur douloureux tient et strangulation, quelque part sur les poignées et techniques de projection, ou sur des techniques frappant à l'impact sur les points de pression sur le corps humain. Il est pour cette raison, avant chaque compétition de la manière la plus détaillée spécifie un ensemble de règles par lequel ils seront exécutés.

Fédération mondiale jujitsu identifie classiquement trois directions de base. Cette école japonaise classique, styles de combat spécialisés qui sont conçus pour des services spéciaux, et jiu-jitsu brésilien, dans lequel l'accent est mis sur la lutte sur le terrain.

Quant à la question, que dans les techniques de jiu-jitsu qu'il ya plus de trois cents pour décrire tout ce dont vous avez besoin pour créer un livre séparé. Il suffit donc de considérer certaines des nuances du choc et la douleur de jeter-technique avec une salle et strangulation.

Les tentatives de jujitsu pas aussi belle que celle de Karaté ou thekvondo, pas spectaculaire coups de pied et de sauter avec inversion. Dans cette efficacité de combat unique en premier lieu, et la technique de frappe est plus proche de l'art de la boxe thaï. Il est également permis de frapper sur le terrain, y compris les coudes.

Quant à l'impact de la douleur, les crises et les rides, ici ju-jitsu est juste un grand nombre de réceptions. Que puis-je dire, si une seule façon de capter et de l'impact de la douleur sur le poignet Il y a 32 espèces. Et les plis des articulations des doigts des mains et des pieds, l'impact sur la colonne vertébrale et sur les différents points de la douleur, mais aussi une grande variété de starter détient. C'est vraiment vraiment un excellent moyen d'action.

Lancer des techniques de jiu-jitsu est également rempli de nombreuses techniques. Elle avait été choisie comme base de ces arts martiaux comme le sambo, aikido, arts martiaux et bien d'autres.

Jiu-ceinture et de la réglementation sur les

Comme dans tous les arts martiaux, le jiu-jitsu il y a des degrés de compétence. Et comme il est d'usage dans les arts martiaux, ils sont exprimés dans les zones de couleur. Ainsi, dans l'ordre:

• Ceinture blanche - pour obtenir ce dont vous avez besoin de connaître les rudiments de l'étiquette, des exercices spéciaux, push-ups 10 fois, 20 fois de squat et plusieurs méthodes élémentaires propres;
• Ceinture blanche avec une bande noire - en plus des mêmes exigences que la ceinture blanche, il nous reste à connaître le rack, ainsi que propres techniques simples de la crémaillère et d'une position agenouillée;
• ceinture jaune - pour obtenir ce concours déjà nécessaire en jiu-jitsu, vous devez prendre part à au moins deux de tous les niveaux, propres techniques de mouvement sur ses genoux, la protection, les boutures et la rétention;
• ceinture orange - vous devez gagner au moins quatre victoires toutes compétitions confondues, sa technique et jette coups de poing;
• Green Belt - exige un minimum de quatre victoires l'année dernière en tout état de cause, possèdent d'autres aspects de la technologie de choc, ainsi que d'une prise d'étranglement et la salle;
• Blue Belt - car il faut au moins 4 victoires l'année dernière, plus le 1-2 dans la compétition ne soit pas inférieur au niveau de l'inter-club;
• Brown Belt - lors des compétitions officielles doivent emprunter du 1 er au 5 ème place en même temps, remportant au moins deux victoires, ainsi que d'effectuer un certain nombre d'exigences de la technique et de la théorie;
• ceinture noire - pour l'obtenir, vous devez prendre du 1er au 3e place dans la compétition officielle, remportant au moins 2 victoires, comme cela a déjà besoin d'une formation d'instructeur et en ce temps pour organiser des séances de formation pendant au moins deux ans ;
• ceinture rouge et noir, rouge et blanc et rouge maîtres - pour obtenir dans la ceinture de Jiu-Jitsu ces couleurs, vous devez montrer des mérites particuliers et apporter une contribution significative aux arts.

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L'équipement pour la pratique de jujitsu

Ceux qui sont intéressés par cet art martial, il convient de prêter attention à la nécessité d'acheter des équipements spéciaux et des outils pour la formation. Tout d'abord, c'est un jujitsu kimono spécial appelé « gi » ou « chiens », comprenant des pantalons, des vestes et des ceintures. Kimono, par rapport à la même chose pour faire la même karaté, densité différente des tissus, comme en outre, qu'il ne devrait pas entraver les mouvements, il faut résister à gagner, lancers francs et coups forts. En plus du kimono, vous aurez besoin d'un casque doux, des gants avec les doigts ouverts, chapeau et coquille pour protéger l'aine. peut encore être une protection utile au tibia. A propos de l'inventaire supplémentaire, en cas de besoin, dites l'entraîneur. Si kimono jiu-jitsu n'a pas encore acheté, dans un premier temps, vous pouvez vous entraîner dans la Survêtement habituelle. La principale chose qu'il était libre, durable et ne limite pas le mouvement.

Conclusion

J'ajoute enfin que pour donner des détails sur le jiu-jitsu, ce qu'il est et ainsi de suite, n'a pas besoin d'écrire un livre dans une centaine de pages. Dans cet article, nous avons été touchés par les principaux aspects de cet art martial étonnant, existants et mis à jour plus de cent ans. Le lecteur peut être intéressé par, vouloir considérer ce genre de détail, ou même de traiter d'une manière professionnelle. Il est intéressant de noter que ce serait le choix parfait.