Les huiles essentielles minceur

Aujourd'hui, le problème de l'excès de poids est global: la majorité des hommes et des femmes dans le monde souffrent de plus en plus. Quelqu'un qui cherche des moyens faciles, se référant aux cliniques et la pose de la fortune de la liposuccion. Quelqu'un a été dur dans la salle de gym, Morita lui-même les régimes inefficaces « faim ». Mais beaucoup d'entre eux oublient que la cause la plus fréquente de l'excès de poids est à l'intérieur. Ceci est le mauvais métabolisme, la consommation alimentaire incontrôlée ou de maladies chroniques.

Les huiles essentielles minceur

Peut-être l'une des méthodes de lutte les plus agréables et odorants contre l'excès de poids sont les huiles essentielles. Dans le contexte des opérations, des régimes et des pilules, cette méthode - naturels et sans danger. Bien sûr, l'exercice et une bonne nutrition devraient être présents dans la vie de chaque personne, mais les huiles essentielles minceur donneront un charme particulier. Ils sont capables d'activer les processus métaboliques dans le corps, de retirer les toxines et le taux de cholestérol, réduire l'appétit. Et ce n'est pas toutes les propriétés bénéfiques de odoriférant.

Ce que les huiles essentielles contribuent à la perte de poids

Huile utilisée pour les lampes aromatiques, inhalations, prendre des bains, des massages et des enveloppements corporels, ainsi que l'intérieur. Il est important de se rappeler que l'auto-nommer une procédure peut être utilisée que s'il y a la confiance en l'absence d'allergies, contre-indications et d'autres effets secondaires. Les huiles d'inhalation, par inhalation et aromalampy

La principale cause de l'obésité est de trop manger. Le plus souvent, les gens ne peuvent pas faire face à la faim émotionnelle associée au stress, de mauvaise humeur, la solitude et le chômage. Ensuite, l'absorption des aliments se fait automatiquement, pour ainsi dire, à quelque chose à faire. En règle générale, ces collations n'apportent pas satisfaction morale, mais au cours de la journée sont répétés assez souvent. Dans de tels cas, il est logique d'inhaler les huiles essentielles pour la perte de poids. La liste des saveurs qui réduisent l'appétit comprennent orange, bergamote, rose, jasmin, ylang-ylang, lavande. Inhalent leurs parfums peuvent tout simplement du flacon, tourner les narines droite et à gauche. Cette option est grande opération de sauvetage, si l'appétit se fait sentir tout à coup dans des lieux publics ou au travail. La maison est préférable d'utiliser le brûleur à mazout. De plus, cette procédure est que le goût peut être distribué dans la salle et vous accompagner tout au long de la journée.

Action des huiles essentielles à l'intérieur

Le liquide qui est retenu dans le corps, est la cause du poids et du volume excessif. Par conséquent, l'afficher - c'est la première étape sur le chemin de l'harmonie. Dans ces cas, il est recommandé de prendre l'huile avec effet diurétique. La liste de ces esters comprennent le cyprès, le fenouil, le pamplemousse, géranium, romarin, gingembre, cardamome, citron, genièvre. Prendre tous les jours 1-2 gouttes d'huile, il est possible d'activer et d'accélérer le métabolisme, l'affichage des toxines, améliorer la circulation lymphatique. Pour utiliser les huiles essentielles pour la perte de poids dans possible qu'après consultation avec le médecin.

Massage et enveloppement aux huiles essentielles

Des massages et enveloppements corporels - ce qui est probablement la façon la plus agréable de se débarrasser de l'excès de poids. Leur efficacité est augmentée de plusieurs fois, si vous utilisez des huiles essentielles pour la perte de poids avec un effet prononcé anti-cellulite: ils stimulent le drainage lymphatique et la circulation sanguine, décompose les graisses et les éliminer, l'oxygène aux cellules, réduire les dépôts de la cellulite. Les huiles essentielles les plus efficaces pour le massage et enveloppements - il est orange, citron, pamplemousse, genévrier, cyprès, cèdre, romarin. Ils sont non seulement aux prises avec la cellulite et l'excès de poids et améliorer l'état de la peau: rendre plus élastique, de réduire ou d'éliminer complètement les vergetures frais.