Kurkurina Anna: biographie, vie personnelle, la formation

Anna Kurkurina - l'athlète célèbre, trois fois, est devenu le champion absolu dans le monde de dynamophilie. Elle a un total de 14 dossiers. Elle est titulaire du titre officieux de la plupart des femmes puissantes dans le monde. Son apparence, et les muscles sont en mesure d'impressionner tous les dossiers.

Les premières années

Kurkurina Anna est née dans la petite ville de Kramatorsk dans la région de Donetsk en 1966. Je me demande ce qu'elle se souvient grandi enfant malade et faible, était assez athlétique.

Dans ce cas, la nature de la Anna Kurkurina a reçu très peu conventionnelle pour une figure de femme. Elle était à l'origine une très hanches étroites, les épaules massives, en raison de laquelle un jeune, elle était très timide au sujet de son corps, en essayant de se cacher derrière baggy et des vêtements amples. En raison de l'apparition d'Anna Kurkurinoy de jours d'école il y avait beaucoup de complexes, qui l'empêchait de se faire des amis avec ses pairs, elle avait constamment peur d'entendre les huées.

Formation

Peut-être est pourquoi immédiatement après ses études secondaires, elle a décidé d'aller travailler pas avec les gens et les animaux. L'héroïne de cet article est entré dans l'université de Donetsk nom Vasyl Stus à la Faculté de biologie. Après ses études, elle a déménagé à Nikolayev, où a obtenu un emploi en tant que professeur de biologie. Seulement après un certain temps, elle a réalisé son rêve et est devenu un employé du zoo de la ville. Là, elle a passé tout son temps libre, quand j'étais à l'école.

travailler dans le zoo

Plus tard, la femme elle-même a admis que le travail avec les animaux grandement changé son caractère, des idées sur le monde. Elle a dû porter des poids, nettoyer les cellules, même sur leurs propres à nourrir les jeunes, qui a refusé de boire le lait de sa mère. Ce fut un travail que beaucoup autour semblait intolérable et très grave, mais à la fin, elle a tout simplement changé. Elle a gagné la confiance dans leurs propres capacités - à la fois physique et morale. Soit dit en passant, au zoo, et elle avait un agréable devoir. Par exemple, pour préparer les rapports vidéo et photo sur le comportement et l'état des animaux. Certaines de ses vidéos ont été produites de façon inhabituelle et drôle, elle les a envoyés au transfert de « ne pas jouer », qui est devenu à plusieurs reprises le vainqueur.

Les sports de loisirs

Radicalement changé la biographie d'Anna Ivanovna Kurkurinoy quand elle a pris le sport. Tout en travaillant au zoo, elle a réalisé que le travail requis par une bonne préparation physique, alors je suis allé à la salle de gym. La première séance d'entraînement Anna Kurkurinoy ont mis l'accent sur apprendre l'aérobic et la gymnastique. Cependant, le rythme et l'intensité des charges de formation dans le sport, il ne suffisait pas, si l'héroïne de cet article, de décider de commencer à engager avec les hommes.

Après un certain temps, elle aide les entraîneurs font des programmes d'exercice pour les débutants, la formation développée. Elle a ensuite est-elle devenue un entraîneur pour tout le monde.

Carrière d'entraîneur

Souhaitant participer à la formation Anna Kurkurinoy étaient nombreux. Elle se manifeste par un athlète mentor attentif et empathique, utile et expérimenté. En 1998, Anna Kurkurina réalise son rêve de longue date: ouvrir son propre club de sport, qui a reçu le nom lumineux « Bagheera ». Les affaires nouvelles très vite démontré le succès. Les clients ont été satisfaits du résultat, qui est supervisé par un instructeur expérimenté, réalisé en un temps record. Ils sont donc heureux de recommander le club à leurs amis, ont conduit à des amis de l'école et leurs proches.

blogueur Sport

Au fil du temps, Anna Ivanovna Kurkurina a commencé à prendre leurs cours sur la vidéo et de les partager en ligne. Cette popularité a plus de son club, et elle l'héroïne de cet article est progressivement transformé en un blogueur YouTube, et qui a fourni un petit revenu supplémentaire. Couché leur formation à la maison, Anna Kurkurina a également donné des conseils utiles: vous indique comment former votre corps pour une charge quotidienne, la charge et l'exercice, vous commencez à manger.

En conséquence, elle avait développé leur propre système de conditionnement physique conçu pour les débutants ainsi que pour ceux qui sont plus expérimentés et des plans pour améliorer sa forme, de fixer les muscles et le corps. Gymnastique Anna Kurkurinoy est devenu très populaire. Elle avait un grand nombre d'abonnés et des téléspectateurs réguliers sur Internet, son club est de plus en plus populaire chez les débutants et les athlètes expérimentés.

Séance d'entraînement et la charge Kurkurina Anna passe la technique d'un auteur unique depuis 1998. En général, ils sont conçus pour les femmes qui se consacrent à l'élaboration de tous les muscles nécessaires et « séchage ». A la même Anna plusieurs séries d'exercices mis au point. Alors que certains sont conçus pour la construction du mode, l'autre - sur le chargement et le déchargement.

Là, elle et les programmes individuels conçus pour les personnes handicapées ou à certaines maladies, même très grave. En même temps, il a tendance à coller au principe principal: ne pas nuire. Je conseille à tous de ne pas chasser les résultats instantanés, qui ne sont alors pas en mesure de garder, ou vous porter atteinte à la santé simplement, et avec diligence et constance engage, en tournant le sport dans leur mode de vie. Au total, l'héroïne de cet article a été entraîneur depuis près de 20 ans. assister régulièrement à ses séminaires et des ateliers professionnels. CD très populaire auprès des complexes de formation sous le nom de « self-made ».

Anna Kurkurina maintient son propre blog depuis plus de cinq ans. Sa principale caractéristique unique est que les séries d'exercices proposés, il vous permet de vous entraîner partout. À cette fin, il est nécessaire de visiter la salle. Cela peut être fait à la maison, au travail, en vacances à la mer, dans le pays en dehors de la ville. En tant qu'expert Anna vient régulièrement à une variété de talk-show populaire. Alors qu'au fil du temps il a grandi, même dans un personnage médiatique, qui jouit de la renommée et le respect.

Un autre objet

Le nouvel objectif dans sa vie est apparue tout à fait inattendue. Tout a commencé avec le rapport de la télévision, où elle a vu une jeune fille qui a été appelé la plus forte dans le monde. Depuis lors, elle a décidé de son propre record, devenant la femme la plus puissante, pour commencer au moins en Ukraine, et dans l'avenir, si possible, même dans le monde.

Une fois qu'il est reconnu que ce n'était pas une tâche facile, car il a à cette époque avait 40 ans. Pour conquérir les sportifs de haut niveau à cet âge est difficile. Mais cela ne l'empêchait pas, mais seulement inculqué la confiance en eux-mêmes, sont amenés à croire que tout objectif peut être atteint, malgré les facteurs externes qui peuvent l'empêcher.

Kurkurina a commencé à former plus souvent et plus intensément. D'autant plus chaque semaine musculaire obtenir son dos, les fesses, les bras, le ventre. Un « séchage » compétent a aidé à obtenir l'apparence presque parfaite.

Le plus puissant dans le monde

Bien que pas tous cru en elle, mais elle a pu atteindre son objectif devant vous en deux ans. Elle a trouvé la femme la plus forte dans le monde. En 2008, 2010 et 2012, elle est devenue le champion absolu dans le monde de dynamophilie. Ceci est un type spécial de triathlon de force, ce qui implique squats, lever des poids dans la position couchée, l'écart entre la tige de la plate-forme.

Bientôt son corps était étroitement ressembler à un homme, ce fut le résultat d'une formation longue et intensive. Mais il ne la dérangeait pas. En réfléchissant sur son apparence dans une interview, elle a admis qu'il a eu tort de son point de vue, et devrait ressembler à la femme la plus puissante du monde. A cette occasion, elle n'a pas survécu. Il se trouve que des défauts de figure, à cause dont elle était très expérimenté dans sa jeunesse, est devenu son avantage le plus important à l'âge mûr.

famille

A l'héroïne de cet article a développé une heureuse vie personnelle, elle a trouvé la paix et le bonheur familial. En même temps, son orientation sexuelle, elle ne cache pas.

Son chéri appeler Serbulova Elena, elle est plus jeune Anna pendant 24 ans. La différence existant en âge, selon les filles elles-mêmes, ils ont vraiment pris la peine de ne pas, ne les empêche pas de profiter tous les jours et de vivre heureux pour toujours. Dans ses réseaux sociaux sont souvent trouvés moments émouvants de leur histoire d'amour, les photos capturées.

On sait que les femmes les plus puissantes dans le monde de l'Ukraine est fils de plus en plus. Mais l'enfant qu'elle préfère ne pas prolonger publiquement rien n'a jamais dit, en essayant de l'empêcher de poser des questions et des problèmes. Cependant, elle prend souvent son fils à la salle de gym, de sorte que, lui aussi, se tenait en bonne forme physique. Sa conviction profonde en raison du fait que l'enfant est nécessaire d'introduire le sport à un âge précoce.

L'activité au cours des dernières années

À l'heure actuelle, l'héroïne de cet article continue de former et de travailler dur sur eux-mêmes. Maintenant, elle était déjà 52 ans. Elle se former et d'autres trains, en les aidant à se transformer en un peuple en bonne santé et fort. A propos des succès qu'elle parle régulièrement sur les réseaux sociaux. Par exemple, récemment, il est apparu une vidéo qui décrit comment un garçon avec une infirmité motrice cérébrale pourrait se déplacer avec confiance après deux ans de formation dans le gymnase avec Anna.

les fans de l'armée des femmes éminents athlètes est de plus en plus. Elle est elle-même convaincue que le sport peut faire des merveilles tout Convainc ne se reposent jamais sur nos lauriers, se fixant de nouveaux objectifs les plus incroyables et les atteindre.

Son exemple de la vie de notre héroïne articles prouve que rien est impossible dans la vie, le plus important - ne cessent de croire en vous-même et aller à la cible. Seulement de cette façon que vous réussirez, vous aurez une bonne chance et vous obtenez tout ce que vous souhaitez.