Salles de sport Krasnodar: adresses, avis. Clubs de Krasnodar

Pour ceux qui aiment le sport et regarder votre silhouette et votre santé sera toujours une question pertinente au sujet de la disponibilité des clubs de fitness et des gymnases dans la ville de résidence. Krasnodar ne fait pas exception. Les habitants de la ville peuvent adopter plusieurs options pour le sport dans un environnement confortable.

salles de formation Krasnodar

La ville est riche en un grand nombre d'organisations culturelles et récréatives. Dans chaque zone, vous pouvez trouver un club ou un centre qui offre des services dans l'organisation de l'espace pour la formation (chambres meublées), piscine, sauna, tennis de table, douche. En général, dans ces endroits, il y a des entraîneurs qualifiés qui suivent la technique des exercices et le respect des règles de sécurité lorsque vous travaillez sur des simulateurs. Presque tous les exercices salles Krasnodar se spécialisent dans des cours privés avec un entraîneur.

Quel genre de gymnases sont à Krasnodar?

• Sportklub "Airbus";
• TRP, club de sport;
• Le complexe sportif non-stop;
• Club "Fizruk";
• complexe "continent";
• "Sparta";
• "Catherine" - un complexe sportif;
• ZEBRA @ - club de sport;
• "Samson";
• "porter";
• "Center Fit";
• "Nikita le Tanner";
• "Marseille";
• "Grizzly";
• "Chevalier";
• "Alexandre Nevski";
• Olympia Gym;
• "Arsenal";
• FER LION et d'autres.

"Samson" - club de remise en forme

Dans Krasnodar, une salle de gym « Samson » est pas un seul, il est une partie du réseau. Toutes les branches de l'établissement propose des chambres grande surface équipée de machines d'exercice, équipement de sport et de l'équipement supplémentaire pour le cardio et la force.

Sites dans les gymnases de Krasnodar "Samson":

• st. 30 Division d'Irkoutsk, Bldg. 1;

rue

• . Blagoev, Bldg. 22;
• st. Dimitrova, Bldg. 122;
• st. Kolkhoze, Bldg. 77;

rue

• . Chemin de fer, Bldg. 8;
• st. Rouge, Bldg. 129;
• st. Stavropol, Bldg. 204;
• r. Rashpilevskaya Bldg. 22;
• st. Travail Glory, Bldg. 14;
• st. Tram, Bldg. 17;
• st. Tourgueniev, Bldg. 151.

Le coût estimatif des activités du club:

• Visite Hall unique à 16:00 - 100 roubles;
• Visite Hall unique après 16:00 - 120 roubles;
• un abonnement pour un mois au cours de la journée - de 700 roubles;
• abonnement mensuel à tout moment de la journée - de 900 roubles.
• lors de l'acquisition de l'abonnement pour une période de 3, 6 et 12 mois à un taux de réduction de 30%.

Afin de clarifier les questions relatives au réseau des gymnases de service, les heures d'ouverture, des rabais et des promotions possibles, recommandé de contacter un établissement de helpdesk unique du lundi au vendredi 10h00-19h00, au numéro de téléphone indiqué sur le site officiel site web.

Les commentaires des visiteurs du club, « Samson », conformément à la présence sur le territoire d'un nombre limité de visiteurs, ce qui permet de ne pas créer une file d'attente en prévision du simulateur libéré et crée une atmosphère d'espace et de liberté. De plus, beaucoup préfèrent engager dans un club sous la supervision d'un entraîneur, parce que l'expérience d'experts contribue à maintenir l'équipement d'exercice et, par conséquent, une incidence sur le résultat qualitatif.

"Sparta"

Dans Krasnodar, « Sparta » gymnase offre tout gymnase de service intéressés entièrement équipée avec l'équipement nécessaire pour la formation de la force. institution fournit des services d'un entraîneur personnel et dynamophilie.

Situé cet établissement de loisirs de sport dans deux domaines: la slave centrale et les adresses suivantes:

• rue slave, bld. 65;
• Communards Street, Bldg. 69.

Afin de clarifier les questions de formation et le coût de l'abonnement est nécessaire de contacter l'administrateur du club.

Il convient également de garder à l'esprit que le dimanche aux deux clubs - un jour.

Il convient de noter que les visiteurs du club parlent de la salle comme une option à faible coût pour les sports. Les entraîneurs qualifiés pour aider les débutants et les athlètes expérimentés déjà pris en charge. Selon les membres du club, il y a une approche individuelle pour les clients et l'administration n'est pas obligé d'acheter toutes les séances personnelles avec un entraîneur.

Fitness Krasnodar

La ville offre également une vaste base de données des centres de conditionnement physique et clubs pour dames.

Une liste d'entre eux est très grande:

• club de bien-être Slim Lady;
• Le club de remise en forme InFit;
• le club de remise en forme ALEX Fitness;
• le club de remise en forme Aurelius;
• courbe d'ajustement;
• Fitness famille;
• Fitness terrain;
• Fitness-vie;
• Forma;
• Or Fit & Spa;
• Greenfit;
• X-Fit;
• "Aquamarine";
• "aquarium";
• "Anita plus";
• "L'Europe Fitness";
• "Madonna";
• "Olympia";
• "Pelican";
• "Phoenix" et d'autres.

Chacun d'eux offre des cours individuels et collectifs avec des zones sportives espèces pour la population féminine. Les formateurs professionnels développer la formation pour différents groupes d'âge, ainsi que pour les clients avec certaines zones problématiques / parties du corps. Rétablissement de la santé et de renforcer les muscles et les articulations sous la supervision d'un entraîneur - est la tâche principale de tous les centres de conditionnement physique.

"Pelican"

Parmi tous les clubs de fitness Krasnodar club vaut mention spéciale "Pelikan". À l'exception des services des chambres équipées et la disponibilité de nouveaux simulateurs, il est possible de visiter le sauna et le bain de vapeur, un solarium vertical, un bar de fitness et des massages.

Afin de travailler avec les visiteurs sélectionnés uniquement du personnel qualifié: les formateurs sont des athlètes actifs. Dans la salle il y a la possibilité de faire les deux au cours individuels et collectifs.

club de remise en forme est équipé avec des poids et des équipements cardio-vasculaires, une aire de jeux en plein air pour le volley-ball, foot, programmes de danse et a saykl.

Les visiteurs bar de remise en forme peut profiter à la fois le thé et le café et les boissons sportives (shakes protéinés et smoothies), pour maintenir le niveau de glucose dans le corps après une séance d'entraînement peut être des barres énergétiques, qui sont représentés ici en stock.

Salon de massage offre des services d'un masseur expérimenté, qui travaille sur la restauration du système musculo-squelettique (si nécessaire), il aide à se débarrasser de la cellulite, soulage la tension musculaire.

club de remise en forme "Pelikan" situé à l'adresse suivante :. Sokolov Street, Bldg. 82. Le temps de l'institution du lundi au samedi de 7h00 à 24h00, dimanche - 8h00-23h00.

Clarifiez toutes les informations nécessaires à la clientèle, le numéro de téléphone indiqué sur le site officiel.

Il est utile de connaître les fans de mode de vie actif

En fait, afin d'apporter votre corps en bonne forme physique, pas nécessairement réalisée dans des institutions spécialisées de nombreuses fois. Avec une façon assez active de la vie quotidienne toute la formation peut être réduite au minimum en faisant des exercices le matin et faire une série d'exercices deux fois par semaine.

activités de la vie quotidienne, chacun peut être complètement différent, mais l'objectif principal - le trafic. À titre d'exemple, il peut être une promenade au moins 30 minutes le soir avant d'aller au lit, monter à pied les escaliers de l'appartement (si vous restez au moins 4-5 étage), le passage d'une paire d'arrêts de travail à pied, course, vélo, jeu d'action avec des enfants ou des animaux, le patinage, le ski.

Il faut se rappeler que tous les efforts investis à la maison ou dans une salle de gym Krasnodar ou tout autre lieu doit maintenir la conformité avec une bonne nutrition.