6 façons de rendre la vie plus difficile que ce qu'elle devrait être

Parfois, la vie est difficile, parce que nous faisons ainsi. Chacun de nous a un million et une façons d'empoisonner leur propre existence. Héroïne pris que certains d'entre eux.

1. surestiment le temps que vous devez dépenser pour effectuer certains cas

Pour une heure regardant la vaisselle sale dans l'évier et trouver des excuses de ne pas le laver, mais quand vous prenez pour cela, il se trouve que tous ont passé moins de 10 minutes. Toute la journée mettre hors tâche désagréable pour plus tard, et enfin passer quelques heures dans un négatif plutôt que de commencer immédiatement et gratuitement pour quelque chose de plus intéressant.

Il arrive toujours: les pensées et les mauvaises luttes à la consommation plus d'énergie que la chose la plus difficile et haineux. Tout ce que vous devez arrêter prokrastinirovat - terminer ce débat mental, jeter tous les « si » de votre tête et commencer à agir.

2. Pensez que vous avez lu les pensées des autres

Il est peu probable que quelqu'un pense juste qu'il est capable d'entendre les pensées des autres, mais chacun d'entre nous plusieurs fois inconsciemment attribué cette capacité. Quand vous imaginez que le patron répondra à votre demande d'augmentation. Peur de parler au gars que vous avez aimé, comme il était sûr non réciproque. Vous voulez faire appel à une personne influente, respecté des conseils, mais je pense qu'il pense que vous êtes stupide.

Jouer dans ma tête toutes ces horribles scénarios de vie - le résultat de la croyance erronée que vous savez comment se comporter dans une autre personne. Vous ne savez jamais ce qui est dans sa tête, alors je prends juste et agir.

3. alimenté ego

Une bonne estime de soi nous aide à réussir et à établir des relations appropriées avec les autres - c'est pourquoi il est important de traiter le doute de soi. Cependant, l'ego est aussi capable d'apporter beaucoup de mal, surtout si elle est alimentée par l'énergie négative. Donc, les gens pensent qu'ils sont toujours à l'honneur, ils sont constamment inquiets pour l'avenir imaginé, il est difficile d'ignorer la pensée que d'autres pensent à leur sujet. Ils trouvent qu'il est difficile de croire que les gens peuvent être gentils avec eux de manière désintéressée, chaque compliment qu'il imagine une moquerie et une demande - une tentative de les utiliser.

Apprenez à vous aimer, mais ne pas nourrir le sentiment de sa propre importance excessive. Je comprends que le monde ne tourne pas autour de vous et non désireux d'attendre que votre destruction.

4. Vous voulez vous sentir bien, rien à faire sans

Tout le monde veut avoir confiance en vous-même, vous accepter et de prendre facilement pour toute entreprise, sans crainte de jugement ou de l'échec. Mais aucune de ces qualités ne tombe pas sur la tête du peuple - c'est le résultat d'un travail sur soi-même. Vous ne devenez pas satisfait de moi-même, jusqu'à ce que vous vous comparez avec les gens dans les réseaux sociaux, et les amis plus de succès, le regret et se plaindre de la vie.

Aucun de l'homme qui a réussi est pas sûr de lui-même et son talent dès le début. Mais cela ne les empêche pas de se lancer et de devenir de bons spécialistes dans leur domaine.

Afin d'atteindre l'harmonie avec soi-même et d'autres, il est important d'apprendre à vivre consciemment: rester à l'écart des sources négatives et destructrices et les remplacer par quelque chose qui vous donne la force et l'inspiration pour avancer.

5. On suppose que résultat idéal seulement important

Bon à savoir exactement ce résultat que vous souhaitez obtenir, mais ne vous blâme pas si vous ne parvenez pas à le faire.

Que votre vie n'est pas comme une image de instagrama, et le monde est plein de pairs qui vous ont avec succès, - Je suis désolé, pensant le scénario parfait, le débat sur mental « si » ne vous apporte pas à votre objectif.

Entourez-vous de non-idéal, et en même temps continuer à s'efforcer de devenir meilleur. Les prix ne sont pas seulement le résultat mais aussi l'effort que vous avez passé quelque chose pour y parvenir.

6. trop sérieux au sujet de la vie

L'esprit humain est ainsi fait qu'il est important de voir tout le sens et le but. Dans la planification, la mise en place de ses priorités est pas mal, mais essayez de ne pas leur donner trop d'importance. Si vous commencez à dépendre des objectifs, vous deviendrez trop vulnérable, parce que chaque fois que quelque chose ne va selon le plan, vous vous sentirez que votre vie était en vain.