Comment savez-vous que vous avez faible estime de soi

Lorsque vous une fois de plus à se soucier de leurs pas les jambes trop longues ou une tête liquide de cheveux, pensez à Moffitt Englishwoman. Prononcés strabisme ne l'empêchait pas de devenir modèle populaire. Ou la deuxième épouse de Paul McCartney, Heather Mills, qui a non seulement réussi à gagner le cœur du musicien de renommée mondiale, mais il a dû poursuivre 24 millions de livres après son divorce. Mais elle n'a pas eu une jambe.

Ces exemples et bien d'autres histoires de réussite humaine confirme seulement que notre bonheur dépend 99% sur la confiance. Le seul véritable obstacle à la réalisation des objectifs - faible estime de soi. Il est facilement confondu avec modestie, d'ailleurs, il ressemble souvent à un intérêt ou la confiance en soi.

fanfarons et arrogants personnes plus que d'autres n'ont pas assez l'amour de soi.

Selon le psychologue Michael Labkovsky, malgré le fait que la modestie encourage, pour l'estime de soi individuelle élevée est toujours mieux que trop faible opinion d'eux-mêmes dans la société:

Toujours mieux d'avoir une estime de soi gonflé de sous-estimée. Si vous pensez de vous mieux que vous êtes vraiment dans les yeux des autres, pour vous, il est beaucoup plus sain et plus agréable que si vous vous sous-estimez.

Depuis notre perception est toujours subjective et comprendre que tout ce que vous devez commander en toute confiance, n'est pas facile. Voici quelques-unes des causes et des symptômes typiques des personnes avec faible estime de soi.

L'incertitude dans

L'une des caractéristiques caractérisant la personne avec faible estime de soi est le désir anormal de diligence raisonnable idéal ou non sa propreté, et le doute de soi. Perfectionniste est rarement satisfait de lui-même ou d'autres. Je ne suis pas en mesure de profiter du processus, en pensant seulement le résultat. Il invente un idéal, et souffre d'une incapacité à atteindre. Aimez-vous - est, tout d'abord, d'accepter leurs défauts et commencer à élever l'estime de soi au niveau « à travers le plancher ». Comment faire? Nous vous avons déjà dit comment vous aimer quand il semble impossible, mais aussi apporté un certain nombre de livres lus, vous commencez à vous traiter différemment.

de ressentir un sentiment de culpabilité et de honte

Ne pas faire des erreurs est tout simplement impossible. Ceci est une partie de notre expérience très importante et nécessaire. Une autre chose qui rend une personne complète des conclusions de leur part et se déplace. Un homme faible estime de soi sera une vie pour porter la culpabilité d'une alarme dans la valise et obtenir dans les moments d'introspection douloureuse.

De plus, un dit faible estime de soi, non seulement un sentiment de honte pour lui-même, mais pour les autres. Je me sens coupable des actes d'une autre personne - Voltige haine de soi.

La peur, la phobie semble stupide

faible estime de soi affecte non seulement l'état émotionnel, mais empêche littéralement en direct. Il ne fait pas supérieurs idée de valeur et d'obtenir une promotion. Ne permettra pas de faire quelque chose de nouveau. Il fait valoir qu'en général, il ne faut pas ouvrir la bouche, sinon immédiatement prêt à dire au monde sur les origines de l'origine de la vie sur Terre.

afraid semble stupide ou arriviste, mais il peut être un bon spécialiste. Mais ce n'est que personne ne saura que vous présentez pas. Les peurs et les phobies, vous deviendrez plus proactif, pour augmenter le niveau de soi dans leurs yeux et aux yeux des autres,

Vous êtes toujours essayer quelque chose d'un changement

Pour les personnes avec obsession faible estime de soi avec les procédures cosmétiques, des formations et des séminaires sur l'auto-développement - tout de même tenter de vous aveugler d'une autre personne idéale. Les notions de beauté et de bonté sont trop subjectifs pour essayer de les rencontrer. Cette course est infinie: juste avant zamayachat finition des boîtes que vous désignez une autre boucle de pénalité.

Pensez-vous que les gens sont injustes pour vous

Je pensais que tout autour de vous jaloux, ne comprenez pas, n'aiment pas - un signe d'insécurité. Tout d'abord, les gens ont mieux à faire que de penser à votre personne. D'autre part, nous nous façonner notre environnement, de sorte que le mieux que vous pouvez éliminer les ennemis de sa vie.

Les avis sont formés autour de votre faible estime de soi

l'homme veut toujours pas certain de savoir comment le traiter autour parce qu'il ne pouvait pas décider ce qu'elle est en elle-même. Il a besoin de l'approbation de l'air, il percevra la critique comme la vérité ultime, car sans avis de la part de celui-ci n'existe pas du tout. Pour cesser de dépendre de ce que les autres disent et pensent, il est nécessaire de développer un noyau interne de la confiance en soi et apprendre à connaître vos pensées et comprendre vos désirs.

Vous êtes difficile de se décrire

Il semblerait que quelqu'un peut en savoir plus sur vous que vous-même? Mais s'il vous plaît vous décrire des mots spécifiques met une personne à faible estime de soi à l'arrêt. En raison de l'incertitude, il est difficile de caractériser leur apparence, nom qualité spécifique. Il ne peut que répéter ce que je vous ai entendu parler d'autres personnes.

Je ne sais pas comment accepter les compliments

Après avoir entendu le compliment, vous commencez à défier violemment. Essayer de toutes les façons de prouver qui est de ne pas être félicité. elle accueille aussi, pour rien, merci tout à fait sobre, sans attirer l'attention sur ce qui se passe.

En continuant l'on compare

La chose la plus difficile pour une personne faible estime de soi - pour arrêter sans cesse de se comparer avec les autres. Il est mauvais à l'idée que certains de ses pairs sont devenus des adolescents boutonneux dans célébrités belles et riches. Le fait qu'au moins autant de personnes de son âge devient un ivrogne invétéré, vit en dessous du seuil de pauvreté, et en général, il n'y a rien, les gens ne remarquent pas incertain.

faible estime de soi est formé dans la petite enfance. Heureusement, vous pouvez le fixer à tout âge. Tout comme moi, fière de ses caractéristiques aux faiblesses et prendre soin de vous-même est pas une honte. Lorsque vous vous aimez, dans d'autres ont tout simplement pas le choix.