Ceinture Ab gymniques: avis des propriétaires

Beaucoup de gens sont préoccupés par le problème de l'excès de poids. Ce qui ne sont pas venus pour perdre du poids: les pilules et les régimes, le régime alimentaire et l'exercice. Réduire le poids facile et agréable pour aider appareil Ab gymniques, qui examine beaucoup.

Qu'est-ce que myostimulation?

Tous les muscles du corps humain travaillent sous l'influence d'impulsions électriques. Système nerveux envoie une impulsion, et les contrats musculaires. Les gens réduisent le poids en faisant du sport, car il a besoin d'énergie pour les muscles.

Myostimulation simule l'effort physique - muscles se contractent et se détendre, mais il n'y a pas de mouvement en même temps la personne ne se conforme pas. Autrement dit, ne pas besoin de se pencher, de sauter ou de se balancer la presse, tout cela fait un myostimulator homme.

Ceinture Ab gymniques, qui sont souvent des critiques favorables, basé sur l'effet de myostimulation, mais le produit est très différent des modèles professionnels. Sa capacité est insuffisante pour faire face à l'excès de poids sur leur propre.

Est-il possible de perdre du poids lors de l'utilisation de la ceinture?

Si vous ne faites rien, à l'exception portant un tel produit, le résultat sera approprié. Bien sûr, l'utilisation de la ceinture aide à renforcer les muscles, l'augmentation de la circulation sanguine, améliorer la saturation en oxygène du sang.

Tous ces effets lorsqu'il est utilisé correctement produit Ab gymniques. Commentaires de ceux qui l'utilisent prétendre que 15-17 minutes de bande remplacé 03h00 séance d'entraînement intense. D'autres utilisateurs signalent que l'effet de l'application il n'y a que les 10 premières minutes.

En outre, il convient de noter que certains des commentaires disent que la ceinture était outil presque inutile dans la lutte pour une belle figure. Beaucoup s'attendaient des résultats beaucoup plus prononcé, mais il faut se rappeler que le Ab Gymnique - pas une panacée, et il fonctionne mieux en conjonction avec une bonne alimentation et une augmentation de l'activité motrice (adapté de longues promenades).

Comment la mode une figure attrayante?

Tout d'abord, vous voulez garder l'équilibre des entrants et des calories utilisées. Si les calories consommées au moins légèrement supérieure à flux, alors il y a une perte de poids progressive. Bien sûr, il est souhaitable d'utiliser la formation Ab gymniques. Les avis des utilisateurs réguliers sont unanimes: une séance brûle jusqu'à 2000 calories. Ce résultat est très grave.

Une autre ceinture caractéristique indispensable est que les muscles sont formés localement ou construits exactement là où ils sont nécessaires. Il permet une utilisation locale pratiquement en face de mouler une figure féminine, créant ainsi une courbe tentant.

Pourquoi est-ce possible?

Les électrodes sont appliquées au début et à la fin des grands muscles - donc agit Ab gymniques. Avis sur dire que le passage d'une impulsion électrique est accompagnée d'une des contractions musculaires très intenses qui seul est très difficile à réaliser. Le fait que sous l'influence d'une impulsion externe se produit torsion ou torsion des fibres musculaires longitudinales, la fibre musculaire, puis retourne à sa place.

miostimulyatory répéter les actions qui se produisent pendant une activité physique normale.

Le mécanisme de la combustion des graisses

L'exercice fait les muscles que les stagiaires sont formés mitochondries ou d'une station cellulaire énergie. Ce qu'ils oxydent tous les composés organiques. L'énergie libérée lors de l'oxydation au service du potentiel électrique et l'autre énergie universelle. Il mitochondries recycler l'excès de graisse, ce qui donne au corps l'énergie nécessaire et la vitalité. Ceinture Ab gymniques (son des critiques positives dans de nombreuses langues) simule l'activité physique, ce qui est utile pour la santé. Sous l'influence de l'activité physique ou changer les hanches et les fesses Myostimulation professionnelles levées.

L'application de la ceinture

Le bon effet de myostimulation peut être vu sur les muscles qui sont profondes et pas facilement exposés pendant la formation normale. Cela se voit clairement dans les femmes qui ont récemment accouché. les muscles abdominaux sont étirées difficiles à corriger, puis utiliser la ceinture devient visible après quelques séances. En plus de ceinture agit sur les muscles profonds du dos.

Non seulement pour la perte de poids est utilisé Ab gymniques. Avis des clients indiquent que la bande donne des résultats visibles pendant l'atrophie musculaire, des troubles de la circulation sanguine et le drainage lymphatique, avec divers troubles de l'influx nerveux, dans l'insuffisance veineuse.

Qui ne devrait pas utiliser une ceinture?

Il suffit de quelques contre-indications pour l'utilisation de la ceinture Ab gymniques. Avis des clients disent que avant de l'utiliser, il est souhaitable de consulter un médecin. Les experts identifient ces États, où la ceinture est pas souhaitable d'appliquer:

• Grossesse tout moment.
• maladies néoplasiques.
• maladies purulentes.
• Les éruptions cutanées et des plaies sur la peau.
• Les pierres dans tous les organes.
• maladie décompensée chronique grave.
• La présence d'un stimulateur cardiaque.

Réglage des classes d'intensité

La puissance des contractions musculaires peut changer si vous utilisez myostimulator Ab gymniques. avis de consommateurs sont d'accord sur une chose: en 5-10 minutes après le début de la séance, les muscles cessent de répondre à la stimulation avec la même intensité que dans le début. Vous pouvez augmenter la puissance, mais la dépendance revient après un certain temps.

L'effet optimal est obtenu lorsque la période de réduction égale à la période de la puissance maximale de relaxation et de contraction est élevée. Ce mode simule une marche rapide. Si nous combinons l'alimentation, l'activité physique et de la zone d'action locale, il se trouve un excellent résultat.

Quelle est la durée du cours?

Cette option peut être réglée de façon indépendante. Chaque sélectionne le mode optimal pour lui-même, en utilisant la ceinture amincissante Ab Gymnic. Avis des consommateurs disent que la durée optimale de la session de 40 minutes, de préférence tous les jours. La meilleure durée de première année - de 10 à 12 procédures. À l'issue de ce cours, les résultats tangibles seront visibles.

En réglant la puissance dont vous avez besoin de prêter attention à leurs propres sentiments. Pas de gêne ou de douleur en particulier ne devraient pas être. La douleur ou l'inconfort indique que les paramètres sont choisis correctement.

Vous devez toujours suivre le rythme cardiaque. Il peut y avoir une certaine accélération du rythme cardiaque - comme dans l'activité physique normale. Mais en tout cas, il devrait y avoir aucune interruption dans le travail du cœur, ou arythmie. Si quelque chose comme ça est apparu, un besoin urgent de voir un médecin.

Que disent les médecins?

Quelle est la ceinture complètement sûr Ab gymniques. Les avis des médecins indiquent que la ceinture peut être utilisé pour ceux qui ne peuvent exercer dans la force de la maladie. Les personnes atteintes de maladies de la colonne vertébrale ou des membres, peuvent remplacer une salle de gym à l'aide d'une ceinture. Une personne peut être au lit ou assis et Ab gymniques à ce moment faire son travail. La ceinture peut être porté sur la taille, les cuisses ou les bras, ou sur tous les endroits où il y a excès de graisse. Sous son influence, améliore l'état général du corps, parce que tous les capillaires et améliore le métabolisme révélé lors de la formation passive.

Vous devez comprendre que l'obésité grade 3-4 prend un certain temps jusqu'au moment où les muscles commencent à réagir à la stimulation. couche de graisse excessive manque seulement une impulsion électrique. Par conséquent, l'utilisation de la ceinture est possible que dans les premières étapes de l'obésité.