Le simulateur « Cardio Slim »: avis, prix, Contre-indications

Figure Resserrement - le rêve de chaque femme. Si vous voulez avoir des seins plus fermes, un ventre plat, taille fine, des hanches minces, il ne faut pas dépenser de l'argent sur un abonnement coûteux à une salle de gym. Pour perdre du poids à la maison vous aidera le simulateur « Cardio Slim ». Prendre seulement 20-30 minutes par jour, vous obtiendrez d'excellents paramètres de la figure. Quel est le secret de ce succès?

Simulator "Slim Cardio Twister"

« Slim Cardio Twister » - un simulateur polyvalent qui donne la variété parfaite sur tous les muscles du corps. Sa structure est conçue de telle sorte que, dans une courte session pour garantir une performance maximale tout au long de la musculature. « Cardio Slim » est l'équipement d'exercice le plus efficace. La conception unique permet l'entraînement de haute qualité et de travailler les muscles, en aidant à améliorer la forme physique du corps.

Les éléments stepper offrent une bonne charge sur la partie inférieure du corps, et le mécanisme de rotation implique des muscles profonds de l'abdomen et à la taille. En raison de cette combinaison avec un minimum d'effort que vous obtenez un cardio intense, qui en activant le métabolisme, accélère le processus de perte de poids. Le simulateur « Cardio Slim » vous aidera à faire votre silhouette mince et tendue. L'exercice quotidien, non seulement vous renforcer vos muscles et perdre du poids, mais aussi augmenter la flexibilité, l'agilité, la force et l'endurance. « Cardio Slim » - un outil efficace pour la perte de poids et d'améliorer la santé du corps.

Les résultats de la formation sur "Cardio Slim"

La pratique régulière vous aidera à obtenir la forme élancée tant attendue, améliorer tout le corps. L'effet de courte formation sur « Cardio Slim » est comparable à une pleine charge dans le gymnase sous la direction d'un entraîneur expérimenté. Leçons sur le simulateur donne les résultats suivants:

• réduction significative du poids;
• L'amélioration de l'apparence;
• une augmentation de la masse musculaire;
• L'activation du métabolisme;
• une meilleure coordination motrice;
• le développement de la mobilité des articulations;
• éliminer les sels inutiles;
• désintoxication;
• Le renforcement de l'immunité;
• augmenter l'endurance;
• diminuer la fatigue;
• renforcer le cœur et les vaisseaux sanguins.

En raison de sa petite taille le stepper se réfère à la catégorie des « formateurs pour la maison ». "Cardio Slim" est compact, sûr, facile à utiliser. L'exercice quotidien pour vous plaisir, si vous êtes engagé dans ce simulateur.

Contre

Débarrassez-vous des kilos supplémentaires et de renforcer le corps physique aidera le simulateur « Cardio Slim ». Contre-indications pour la formation - maladies chroniques du système cardio-vasculaire, des problèmes avec les articulations et la colonne vertébrale, les infections virales et la grossesse.

Si, pour des raisons médicales, vous n'êtes pas contre-indiqué pour le cardio, vous pouvez en toute sécurité commencer les cours. Quand la faiblesse physique à la suite d'une maladie grave, lors de la récupération après la chirurgie ou d'autres problèmes sont invités à consulter avant les séances d'entraînement avec votre médecin.

Description

Le simulateur "Cardio Slim" a un design unique. En bas est conçu comme un stepper, qui simule la montée des escaliers, chargeant activement tous les muscles du bas du corps: les mollets, les cuisses, les fesses. Top - poignée tournante horizontale, ce qui permet de travailler les muscles du haut du corps: bras, le dos, la taille et l'abdomen. Le simulateur est équipé d'un tableau de bord électronique, grâce auquel il est facile de régler l'intensité et la durée de l'exercice. En outre, il contient des informations sur le nombre de calories brûlées, le nombre de tours et les étapes.

Un assistant efficace pour la perte de poids - un moyen pratique et compact "Cardio Slim" (simulateur). Les instructions livré, vous aider à recueillir rapidement cet ami de fer pour une silhouette mince dans la maison. Étudié en détail les informations du fabricant sur la technique des exercices, vous vous assurer le niveau maximum de sécurité dans la salle de classe et d'éviter toute blessure ou d'autres problèmes. Avec des instructions sont des recommandations alimentaires qui permettent d'accélérer le processus de perte de poids.

Régime alimentaire

cours par jour plus des restrictions alimentaires - la clé de belles formes. Le régime à faible teneur en matières grasses recommandé conçu pour 2-3 semaines. Il aidera à se débarrasser rapidement des kilos supplémentaires, retirer l'excès d'eau et de sel du corps. plan de repas spécial, peint en semaine, fournit une ration quotidienne équilibrée des trois temps. Si vous venez de commencer la formation, alors ce régime à faible teneur en matières grasses vous aidera à perdre rapidement 3 à 5 kg au cours de cette période. À l'avenir, il est recommandé de tenir à une alimentation équilibrée, ce qui limite la consommation des féculents et des bonbons.

Pour plus de conseils sur la nutrition:

• la consommation quotidienne de 2 litres d'eau gazeuse;
• et de limiter la consommation de boissons gazeuses sans alcool;
• sans sauter des repas, manger des petits repas;
• ne pas utiliser dans la préparation d'un sel ou montant de la limite maximale;
• ajouter à la nourriture des épices, en particulier: le cumin, l'ail, le romarin, citron, poivre rouge et noir.

En raison du processus de perte de poids plan de repas spécial devient plus efficace. Il active le métabolisme, élimine les toxines. En raison de la purification vous débarrasser des kilos en trop, vous vous sentez une forte augmentation de la force et améliorer l'endurance globale. Ce processus est bénéfique pour le renouvellement et le rajeunissement de toutes les cellules du corps. Perdre du poids en excès et former une belle figure aidera simulateur « Cardio Slim. » Le prix de cette harmonie étonnante ami de fer d'intérêt pour beaucoup de femmes. Quel est le simulateur?

Coût "Cardio Slim"

Si vous voulez perdre du poids rapidement, puis acheter un simulateur « Cardio Slim. » Prix ​​dans les magasins aujourd'hui varie de 6 000 à 10 000 roubles. Dans les jours d'actions et simulateur d'offres spéciales peuvent être achetés à une réduction significative de 30 à 40% - pour 4000 roubles. Le temps et le coût de la livraison dépend de votre région. En moyenne, le coût du transport en Russie peut varier de 300 à 2000 roubles.

Comment traiter?

Le simulateur « Cardio Slim » vous aidera à récupérer rapidement la forme physique, se débarrasser de l'excès de poids. Pour obtenir l'effet minceur maximale recommandée entraînement quotidien. temps de leçon estimée dépend de la condition physique initiale. Les nouveaux arrivants souhaitables pour commencer la formation au levier de réglage de résistance au niveau du poumon à la FAST, la durée de 5 minutes ou plus. Les utilisateurs avancés qui sont en bonne forme, peuvent commencer la formation avec une lourde charge: durée - 30-40 minutes, le levier - lent.

Obtenir un entraînement quotidien, il est nécessaire:

• , effectuer un petit échauffement pour préparer les muscles et les articulations pour l'exercice;
• levier de réglage pour le niveau souhaité de résistance;
• La montée sur le simulateur dans l'ordre: d'abord, mettre son pied droit sur la pédale, puis entreprendre les deux mains sur le volant, puis réglez le pied gauche;
• pas à pas le taux augmentant progressivement;
• après la fin du programme sur le simulateur, faire un étirement obligatoire.

La formation est recommandée avec un certain rythme cardiaque. Le manuel décrit en détail la procédure de mesure et les niveaux optimaux pour les différents âges. Les recommandations pour la gamme de fréquence cardiaque: pour les débutants - de 138 à 108, pour avancé - de 156 à 120. En outre, l'instruction au simulateur comprend divers modes de réalisation des étapes de technologie visant à la formation de certains groupes de muscles: une étape, squats profonde, mouvement avec une poignée étroite, et ainsi de suite. d. Suivez ces conseils et directives, vous augmenterez l'efficacité du travail et accélérer le processus de perte de poids.

Le simulateur "Cardio Slim": avis

Beaucoup ont déjà convaincu que c'est le meilleur assistant dans la lutte contre l'excès de poids à la maison. Le simulateur « Cardio Slim » feedback reçu la plupart du temps positif. Les femmes confirment l'efficacité de la formation pour la correction et l'amélioration de l'apparence. Beaucoup d'entre eux ont obtenu de bons résultats, engagés régulièrement dans le simulateur. Si vous voulez rapidement et facilement perdre du poids, entraînement quotidien sur « Cardio Slim » vous aidera à trouver une silhouette mince et belle.