La gomme à mâcher pour perdre du poids: les avantages et les inconvénients, critiques

Le chewing-gum - n'est pas un nouveau produit sur le marché. Même à l'époque soviétique, ils étaient sur les tablettes, nous sommes plaisir à recueillir des emballages de bonbons et des étiquettes. Mais ces goodies étaient, pour ainsi dire, pour méfait, et aujourd'hui, le monde est déjà de les utiliser pour perdre du poids. Cela sera discuté en détail. Quelle est l'efficacité du chewing-gum pour la perte de poids, quels mécanismes permettent de fournir la réduction du poids sur l'arrière-plan de sa réception, si elle est sans danger pour votre corps? Penchons-nous. Ce produit est nouveau sur le marché russe, donc avant de rendre une ordonnance, assurez-vous de recueillir les informations à ce sujet. La publicité est pas toujours possible de prendre un mot.

L'histoire de chewing-gum

Dans l'histoire du monde, il est apparu depuis longtemps. Les anciens Grecs utilisaient la résine des arbres dans le même but. On peut dire que l'humanité depuis les temps anciens à chercher des moyens quelque chose à grignoter entre les repas, tout en répondant à vos papilles gustatives. La gomme à mâcher est le compagnon idéal. Et voici la première « gomme » a été inventé en 1869, qui a atteint nos jours presque inchangé. D'ailleurs, il était l'inventeur du dentiste. Plus tard, il a été utilisé non seulement pour le plaisir. boules roses sont aujourd'hui capsule confortable pour le transport de nombreux médicaments dans le corps. Ceci est la même capsule, qui contient un ensemble de substances actives, car elles pénètrent dans le sang par la salive, exécuter leur tâche.

Ce qui a fait le chewing-gum

Il n'est plus un produit naturel, il n'a pas d'odeur de pin et de la forêt. La production à base de caoutchouc et de plastique. Le processus est le suivant: la base de gomme est placée dans un mélangeur et ajouter des édulcorants et des colorants. Au début du mélange versez le sirop de glucose, il permet le poids de rester doux. ajouter plus tard dextrose, édulcorant en poudre. La masse a été agitée pendant environ 20 minutes, puis extrudée à travers une ouverture étroite pour former des morceaux valeur requise. La gomme à mâcher pour la perte de poids - c'est la même base, mais il a ajouté aux substances spécifiques, ce qui devrait aider à réduire l'appétit et le poids.

Qu'est-ce que la gomme régime

Ceci est la marque la plus populaire et largement annoncée de la gomme à mâcher pour perdre du poids en Russie. L'idée elle-même est très attrayant. Vous n'avez pas besoin de faire quoi que ce soit à vous asseoir et de mâcher. Et le poids supplémentaire que vous fuyez. Cette publicité - est une occasion de réfléchir sérieusement à ce que vous proposez actuellement, ou si elle nuire à la santé. Le fractionnement de la graisse sous-cutanée - c'est un processus biochimique complexe qui est impossible sans besoin de corps extrême de l'énergie. Tant que nous ne sortons pas du canapé, même une restriction plus forte dans l'alimentation provoque un ralentissement du métabolisme. Mais nous allons voir ce que les promesses publicitaires.

La gomme à mâcher pour la perte de poids apporte à la vie le rêve de presque toutes les femmes: à mâcher quelque chose de savoureux pendant la journée, mais non seulement récupérer, mais aussi perdre du poids. Voyons voir, en raison de ce que le fabricant promet de fournir un tel effet.

La composition de

La gomme à mâcher régime Gum a créé un tollé sur le marché en premier lieu avec leur caractère unique. capsules minceur sont déjà familiers, le thé et le cocktail essayé presque tout, même le bar est rien de nouveau, et il y a quelque chose de nouveau. Bien que l'essence de cela ne change pas, la gomme est seulement une coquille, une sucette, où, comme dans une capsule fermée des substances actives. Qu'est-ce qu'il contient un merveilleux moyen par lequel les producteurs promettent de belles dames, sans se lever du canapé pour perdre du poids 10 kg, tout en ne se limitant pas à la nourriture? Nutritionnistes sont très sceptiques sur ce produit, parce que les essais cliniques, il ne satisfaisaient pas. Si vous croyez une déclaration claire, la composition est très impressionnant. Il se trouve une gomme miracle contient de nombreux ingrédients actifs. Mais jugez vous-même: Ci-dessous nous les énumérer.

Les fruits de mangue d'Afrique

Ces fruits, d'après la description répriment parfaitement l'appétit. Ces choses se produisent en raison de la génération de l'hormone leptine, qui fournit juste ce fruit. Les médecins, les nutritionnistes affirment que, en fait, l'injection de leptine utilisé pour la correction du poids corporel et de l'aide dans la lutte contre l'obésité, mais ils ne sont efficaces que dans les cas où la cause du gain de poids est dans les mutations du gène OB. Cependant, les médecins refusent de mangue communication et la production de ladite substance. Quelle est la base de ces données dans les instructions du médicament, il devrait demander au fabricant.

Les baies de Goji extrait

Ce composant remplace le complexe multivitaminé présumé puissant, renforce le système immunitaire et aide à faire face à la faim sentir (lorsque le corps reçoit tous les oligo-éléments nécessaires, il cesse d'envoyer des signaux de la faim). De plus, cette baie est crédité de la capacité à brûler les graisses sous-cutanée en stimulant la glande thyroïde. Encore une fois, les informations ne sont pas confirmées par des recherches. Malgré l'abondance de la publicité de cette baie merveilleuse sur Internet, il n'y a aucune référence à des sources fiables, qui prouverait que ces informations peuvent faire confiance. A en juger par les commentaires, les baies de goji affectent la correction de poids que dans l'utilisation d'un grand nombre d'entre eux, mais il est prouvé qu'elles sont toxiques, il est donc préférable de ne pas expérimenter.

Garcinia cambodgien

Le chewing-gum de gomme contient cette nouveauté dans le monde des médicaments pour la perte de poids. Cette scellants de la famille des plantes qui, comme les fabricants prétendent, supprime l'appétit en raison de la teneur élevée en fibres. Comme on le sait, la cellulose est une fibre grossière, qui ne peut être caché dans une petite boule. L'utilisation de la gomme à mâcher est déjà discutable, mais il y a encore quelques points. Les fabricants ont la présence dans la composition de l'acide hydroxycitrique, la majorité des études menées sur le sujet, ne peut pas faire confiance. Il y a eu une expérience sérieuse dans laquelle un groupe de personnes a 1500 mg par jour d'acide hydroxycitrique. Dans ce groupe témoin a reçu suces. Les deux régimes et mettre en œuvre les recommandations de l'entraîneur. L'effet dans les deux groupes était similaire.

ACAI baies

composant inconnu jusqu'à la perte de poids dans l'histoire. Ces baies contiennent une grande quantité de vitamines et d'acides aminés qui améliorent le métabolisme et favoriser la lipolyse. Hinder le développement de l'obésité. Les baies d'açai sont riches en calories, donc ils sont très doux. 100 g ont environ 160 calories, environ comme les raisins. Berry est vraiment une source précieuse d'antioxydants, minéraux et fibres, et est construit sur ce que l'opinion qu'il aide à des problèmes d'obésité.

café vert

Cet ingrédient réduit les niveaux d'insuline et le métabolisme. Il réduit l'absorption des glucides et aide à lutter contre la cellulite. La principale caractéristique de ce produit - il est d'accélérer le métabolisme, et donc, une augmentation de la pression et la fréquence cardiaque. Après avoir reçu le café vert se décompose rapidement les graisses, qui sont la cause de l'excès de poids. Mais ne pas oublier le revers de la médaille: le café crée des conditions favorables à la dégradation des graisses, ce qui signifie que leur transformation en énergie. Et si vous ne perdez pas d'énergie, encore se transformer en graisse, qui est, sans trafic est indispensable.

L-carotène

Le composant principal et le plus important, à travers ce qui donne le résultat de la gomme à mâcher. Critiques minceur, cependant, ne confirme pas les promesses optimistes des fabricants. Nous parlons de L-carotène. Ce composant naturel a longtemps été utilisé par les athlètes comme assistant au cours du processus de séchage. La dose appropriée de celui-ci est très efficace dans la lutte contre la graisse: réduit le taux de cholestérol dans le sang, améliore le métabolisme des graisses. Il n'y a qu'une seule mise en garde: le fabricant d'emballage n'indique pas la teneur en pourcentage du composant actif, sans doute, cela peut être expliqué par le manque de commentaires positifs.

Ce qui détermine l'efficacité du régime de base de gomme

En fait, dans le monde sont conscients de l'existence des sociétés dans la liste des produits qui apparaît très efficace pour la perte de poids de gomme à mâcher. Critiques d'entre eux se trouvent dans pratiquement toutes les sources sur des sujets pertinents. Tous ont fait état d'une bonne perte de poids sans détérioration de la santé. Ce qui est logique, parce que la gomme à mâcher est une forme commode de transport de la substance active par la salive. En conséquence, l'effet commence presque immédiatement, réduit l'appétit, envie de sucreries. Pourquoi, dans le cas d'une marque est pas tout à fait que la gomme régime? Parce que l'efficacité du produit dépend fortement d'un certain nombre de facteurs. Présentez au lecteur de prendre note de ceci:

• La technologie de fabrication correcte. Ceci est très important, parce que vous devez tout faire pour que les ingrédients naturels en vigueur n'a pas eu des effondrements de temps. variations légères Même dans le processus peuvent neutraliser toutes les propriétés utiles du produit.
• Le deuxième point - la date d'expiration. Toutes ces propriétés sont conservées exactement autant de temps comme indiqué sur l'étiquette. La date limite est la date, après quoi le produit ne peut plus être utilisé comme un chewing-gum pour perdre du poids. Les avis, il est très rarement parler d'un effet stable, la plupart des gens obtiennent un résultat, observant seulement un régime alimentaire strict.
• Enfin, une chose. La concentration de nutriments dans le chewing-gum du fabricant. S'il est suffisant, il sera un bon résultat.

Si tous ces facteurs sont réunis, l'agent peut être considéré comme efficace. Dans le cas contraire - il est rien de plus qu'un placebo. De tous les homologues souvent accusés d'inefficacité a été chewing-gum-gum régime. Les avis disent que, sans suivre un régime pour obtenir quelque chose comme les résultats positifs impossibles. Permettre à lui-même des bonbons et des aliments gras, les femmes ont noté un gain de poids stable, malgré l'utilisation de la gomme à mâcher. Mais en pratiquant un mode de vie sain et une bonne nutrition, ils atteignent une excellente perte de poids. La question se pose: pourquoi dépenser de l'argent sur la gomme à mâcher, si vous avez encore besoin de régime alimentaire et de l'exercice?

Quel est le paradoxe

L'acte de la mastication stimule la production de suc gastrique et le travail actif du tractus gastro-intestinal. En d'autres termes, il dirige une chaîne complexe des processus biochimiques, ce qui entraîne pour stimuler l'appétit. Dans ce cas, les fabricants affirment que la gomme à mâcher, en revanche, réduit. A en juger par les nombreux commentaires, un manque d'appétit au cours de son utilisation, sans que personne ne remarque. De cela, on peut conclure qu'il doit mâcher sur un estomac plein, de sorte qu'il contient une substance qui aide à rapidement mangée recycler, réduire l'absorption des glucides et des graisses, ainsi que de maintenir un sentiment de satiété pendant une longue période. Mais sur un estomac vide, il est préférable de ne pas mâcher, car le suc gastrique sera produit, et le processus ne sera rien. Harm la gomme est la possibilité du développement de la gastrite. La dose quotidienne optimale - 4-5 pièces, ce qui correspond à la droite, la nutrition humaine fractionnée.

Pour résumer

Régime alimentaire Les producteurs de gomme promettent une perte de gomme à mâcher manger mois de 10 kg de poids en excès. alimentation sujet et visites une salle de sport - jusqu'à 5 kg par semaine. En fait, ce chiffre est trop élevé. Cette perte de poids rapide est impossible, et même dangereux. Critiques sur ce produit est pas trop, car il est une nouveauté sur le marché, mais la plupart d'entre eux ne signalent pas une dynamique positive. La seule bonne chose, est vu par les femmes - est émousser l'appétit. Autrement dit, le chewing-gum ne doit pas être utilisé à la place de l'alimentation, et comme une aide pour le rendre plus facile de s'y conformer.

Si vous voulez vraiment perdre du poids, mais avez peur que votre volonté ne suffit pas, vous pouvez essayer de recourir à un tel moyen inhabituel. De plus, le chewing-gum donnera la confiance dans les résultats, qui est de jouer le rôle d'un placebo. En tout cas, il est nécessaire de compter les calories et d'observer la modération dans les aliments, sans gomme ne peut neutraliser les effets de la suralimentation. Et, bien sûr, acheter minceur que des fournisseurs fiables de ne pas acheter un faux, ce qui peut être dangereux pour votre santé.