Tapis roulant mécanique: commentaires, l'examen, les principes de fonctionnement, les instructions

Courir aujourd'hui est accessible et utile à la charge de la santé. Il ne faut pas le faire dans la rue. Vous pouvez acheter un tapis roulant mécanique, dont les avis accuser réception d'excellents résultats. Sur le mécanisme des travaux de construction décrit ci-dessous.

Principes de

Comment tapis roulant manuel? Le principe du dispositif est relié à l'arbre de rotation 2 entre la bande de caoutchouc sous une des jambes de l'homme rebouclage. Le mécanisme est similaire au fonctionnement de la bande transporteuse. Merci à une plate-forme stable et le dispositif de rail est en sécurité. En même temps, traiter est la position du corps droit à des vitesses différentes. Selon des critiques, le tapis roulant manuel est le plus simple et pas cher par rapport à magnétique ou électrique. Il est idéal pour les débutants.

Si vous êtes intéressé par la façon dont le tapis roulant manuel, vous devez vous familiariser avec les caractéristiques suivantes:

1. La course tourne bande en raison du mouvement des pieds de l'homme, de sorte qu'il peut accélérer et décélérer. Cet arrangement est pratique.
2. Règlement du gain dans les chemins de charge effectue angle mécanique ou arbre de ruban de frein. Dans la première situation se déroulera plus difficile que l'angle ci-dessus. Dans le second cas, l'arbre de frein est contraint toile coulissante.
3. outils autonomes, travailler donc même sans électricité.
4. En raison de la petite taille, poids léger, le coût abordable des pistes sera une excellente acquisition pour les amateurs de sport.

Comme le montrent les dispositifs de retour sont populaires auprès des gens de tous âges. Grâce à ces simulateurs, vous pouvez effectuer régulièrement des cours, ce qui est très bon pour la santé. Et pour vous aider à choisir la liste des appareils appropriés des tapis roulants mécaniques.

Les inconvénients de

Selon des critiques, le tapis roulant mécanique présente aussi des inconvénients:

1. fonctions min ou leur absence.
2. La charge est réglée approximative.
3. La bande se déplace de façon saccadée.
4. Il n'y a aucune dépréciation en raison d'un contact étroit entre les jambes et la ceinture qui charge les articulations, de sorte que le dispositif ne convient pas aux personnes ayant des problèmes du système musculo-squelettique.

À la différence du simulateur magnétique

L'inconvénient des simulateurs mécaniques sont considérés comme des secousses pendant le mouvement des feuilles, qui peut être enlevé, si elle est utilisée à la place d'un aimant de régulateur. Qu'est-ce que cela signifie? Dans le schéma de déplacement normal mécanique de la ceinture, quand un homme pousse ses jambes et se déplace en arrière, il suspend la force de frottement.

Dans un simulateur magnétique de mouvement de bande ne pas descendre à cause du frein au moyen de l'attraction de l'aimant lui-même est son ralentissement. Par conséquent, le dispositif a une opération douce et silencieuse, et le résultat sera une course plus confortable. De plus, il y aura une usure de frein mécanique et le lin. Comme on peut le voir à partir du dispositif de rétroaction doit être utilisé que lorsque clairement comment ils fonctionnent.

La différence avec le simulateur électrique

Il y a quelques différences:

1. La présence du moteur électrique. Actions sur le simulateur « lié » à son pouvoir, non pas sur la force d'un coureur comme en mécanique. Ils sont donnés par des paramètres tels que la force lors de la charge, la vitesse, l'angle d'inclinaison.
2. La présence du micro-ordinateur. Avec lui sont donnés les conditions d'exécution, et des capteurs surveillent l'état du corps.

Par conséquent, les simulateurs électriques présentent les qualités suivantes:

1. Ils ont une conduite en douceur, la charge uniforme.
2. La facilité et la précision des paramètres et la possibilité d'ajuster la surveillance de la santé.
3. La présence de programmes.
4. La présence de bandes avec des paramètres d'amortissement élevées.

Les simulateurs électriques sont fiables et faciles à utiliser. Mais ils ont aussi des inconvénients - beaucoup de poids, les paramètres, la consommation d'énergie et le prix élevé. Selon des critiques, il est clair que beaucoup de gens préfèrent opter pour des tapis roulants à la maison de type mécanique.

Sélection d'une plage mécanique

Selon des critiques, le tapis roulant manuel - une merveilleuse sélection de personnes qui ne veulent pas atteindre les hauteurs de sport, mais simplement veulent que leurs muscles étaient en bonne forme. Les cours avec formateur soutiennent le travail du cœur, laissez-vous prendre une pause du travail sédentaire et éliminer l'inactivité physique. Pour ces utilisateurs se rapprochera d'une option simple et très abordable. appareil Cher peut acheter et ceux qui ne l'ont pas décidé quoi acheter - ou piste cyclable.

Mais afin de déterminer quelle est la meilleure option pour vous, si vous choisissez de prêter attention à quelques détails:

1. tapis roulants mécaniques pliantes économiser de l'espace et facile à transporter.
2. La largeur du dispositif doit être d'au moins 43 cm pour offrir un confort au cours de l'emploi. Pour les enfants et donner la version costume complet de 37 cm ou moins.
3. Il est important que la hauteur et la largeur de la main courante était confortable.
4. Le poids d'une personne ne devrait pas être supérieure à celle indiquée dans les caractéristiques d'un simulateur. Et il est souhaitable qu'il soit 10-15 kg en dessous de ce chiffre.

ont présenté une large gamme de simulateurs dans les magasins de sport. À propos des meilleurs tapis roulants mécaniques décrites ci-dessous.

Torneo Sprint T-110

Cette société produit Torneo - un important producteur en Italie. Caractéristiques et avantages du dispositif sont les suivants:

1. La présence du système de chargement magnétique.
2. mécanisme de pliage.
3. A partir de la fonction de réglage manuel alloue l'angle d'inclinaison, le programme d'évaluation de la condition physique, facteur déterminant du cœur.
4. Le web a des paramètres 33h113 se référer à l'amortissement.
5. Le poids maximum de la personne - 100 kg.

Parmi les lacunes sécrètent petite taille et le capteur d'impulsions grand bruit pendant la marche. Le coût varie de 5 mille. Roubles. Selon des critiques, ce simulateur est idéal pour les entraînements réguliers à la maison. Il est simple et facile à gérer.

Torneo Cross T-107

Un autre simulateur de la compagnie Torneo. Ses caractéristiques comprennent:

1. La ​​conception originale.
2. La charge de type magnétique.
3. mécanisme de pliage.
4. Fonction: réglage manuel de l'angle d'inclinaison, la présence d'un programme d'évaluation de la condition Cardiosensor.
5. Le web a des paramètres 34h114 cm fonction d'amortissement.
6. poids humain ne doit pas dépasser 100 kg.

Les inconvénients comprennent la toile sezzhanie gauche ou à droite. Le coût est de 11 mille. Roubles. Mais, comme indiqué par les utilisateurs, l'équipement est adapté à une utilisation à domicile en raison de sa commodité.

Atemi AT 605

Appareil libéré marque Atemi. Les caractéristiques incluent:

1. Le type de chargement - magnétique.
2. mécanisme de pliage, la présence des rouleaux.
3. L'affichage à cristaux liquides, un capteur d'impulsions.
4. inclinaison d'installation de la mécanique, la fonction d'évaluation de forme physique.
5. des bandes de taille 33h117 cm.
6. L'exposition poids corporel à 100 kg.

Parmi les défauts peuvent être identifiés sans fonction d'amortissement. Le coût des accessoires - de 10 mille roubles .. Comme on peut le voir d'après les commentaires, ce tapis de course mécanique pour la maison est adaptée aux activités d'auto-apprentissage. Il est préférable d'acheter pour les débutants dans cette entreprise.

HouseFit HT-9110HP

Le simulateur est une demande firme américaine pour un usage domestique. De particulier se distingue:

1. Le mécanisme de pliage.
2. La présence de rouleaux et compensation du niveau du sol.
3. L'écran de la console, qui peut régler la vitesse, la distance.
4. Le réglage de l'angle d'inclinaison - manuel.
5. La taille Web 33h99 cm.
6. Le poids maximum de 100 kg.

Le dispositif d'amortissement ne fonctionne pas. Le prix commence à partir de 12 milliards. Roubles. A propos du simulateur a aussi une rétroaction positive. Les utilisateurs sélectionnent pour des séances d'entraînement régulières à la maison.

Brumer TF801

Le dispositif est fabriqué par la société allemande Brumer en Chine. Tapis roulant comporte un mécanisme de pliage. Il a rouleaux, affichage à cristaux liquides, avec lequel vous pouvez définir différents paramètres. Tissu égal 35h103 cm. Un poids sportif devrait être jusqu'à 100 kg. Mais dans le simulateur il n'y a pas de capteur de fréquence cardiaque et l'angle d'installation. Le coût est de 9500 roubles.

Maintenance

Le mécanisme a travaillé pendant longtemps, car il a besoin de soins. Cela vaut également pour le tapis roulant mécanique. Service de guide permettra de se familiariser avec les procédures nécessaires. Nous avons besoin d'un nettoyage hebdomadaire avec un aspirateur et lingettes humides. exerciseur régulière doit être inspecté pour éliminer les défauts et effectuer la maintenance.

En règle générale exige:

1. L'alignement (at web sezzhanii de côté). Dans la bande ne doit pas être en contact avec des parties fixes du mécanisme, cela peut conduire à des pièces d'usure rapide.
2. des éléments de remplacement (effectuées si nécessaire).
3. La bande lubrifiante. La procédure augmente la durée de son fonctionnement, réduit le bruit.

Ce qui est utilisé comme lubrifiant, le fabricant indique dans les instructions. S'il n'y a pas de telles informations, il est nécessaire de choisir un lubrifiant spécial de silicone, de préférence dans une boîte de pulvérisation.

Alors, tapis roulant manuel est un excellent choix pour les débutants. Avec ce sport dispositif peut être pratiqué à la maison.