Comment freiner le patinage sur glace? Les meilleures façons

Comment freiner le patinage sur glace

Patinage - activité très intéressante, qui est particulièrement populaire en hiver, lorsque les routes sont couvertes de neige et de glace. Beaucoup de gens qui sont tout simplement apprendre à faire, veulent connaître la réponse à une question sur la façon de freiner le patinage sur glace. Freinage - la base de tout le ski. Je pense que quelques-uns veulent se blesser, briser les bras, les jambes et d'autres parties du corps. Voilà pourquoi dans cet article, nous examinerons tous les moyens de freinage patin.

Comment freiner le patinage sur glace? Les méthodes les plus populaires

1) La meilleure façon de freiner - mettre vos pieds parallèles les uns aux autres et juste aller de l'avant. Vous commencerez à ralentir en raison de la force de frottement. Cette méthode est utilisée par les débutants, mais il ne permet pas de freiner brusquement au bon moment.

2) Un autre procédé de freinage - élargir périodiquement les pattes vers l'intérieur puis vers l'extérieur chaussettes. Pendant que vous dessinez pieds en zigzag ou en spirale. Cette méthode permet de ralentir très bien.

3) La troisième façon un peu plus compliqué que le précédent, mais aussi excellent pour les débutants. Pour la mettre en œuvre, vous devez vous asseoir sur une jambe et l'autre à retirer légèrement vers l'avant ou vers l'arrière. Si le pied de rétraction vers l'avant, la partie de frein de la crête, qui est plus proche du talon. Si la jambe est tiré vers l'arrière, la tentative de clou de girofle de frein. En aucun cas, ne pas essayer de frein avec deux jambes, vous perdez juste équilibre et tomber.

4) de continuer à chercher une réponse à la question de savoir comment freiner le patinage sur glace. La quatrième voie est appelée une « charrue ». Cette méthode est applicable aux skieurs de freinage. Vous squat sur deux jambes, vous commencez à avoir du poids sur le talon et les orteils pour réunir les patins. Lors d'un freinage chaussettes se termine abruptement.

5) La méthode suivante est appelée « demi-cercle ». Exposer légèrement un pied en avant, vous commencez à appuyer sur le bord intérieur de la crête, de sorte que l'une jambe est aspirait à être perpendiculaire à la trajectoire de votre mouvement. C.-à-pied, vous devez décrire un demi-cercle. Cette méthode aide le mieux à ralentir, même à très grande vitesse. Bien sûr, il est assez difficile pour les débutants, mais les professionnels utilisent pour eux. Lorsque vous apprenez à dent bord de la crête dans la glace, puis apprendre la méthode.

6) Si vous regardez le hockey, vous pouvez remarquer que les joueurs de freinage est légèrement différent de toutes les méthodes ci-dessus. Les joueurs de hockey professionnels premier enjambent, puis se tourna brusquement et les pressés en patins à glace. Pour maintenir l'équilibre dans un tel freinage, ils enlèvent le corps en arrière. conclusion

Si vous venez d'acheter des patins pour les débutants, il est très important de maîtriser la technique de freinage. Il suffit de noter que vous devez toujours garder un oeil sur l'état des stocks. Les bons freins ne peuvent être des patins aiguisés. Si vous pratiquez dur, et ne soyez pas découragé après la première chute, alors vous avez besoin tout se développera. Soit dit en passant, le patinage de la technologie peut être très utile pour ceux qui souhaitent apprendre à patiner. Par conséquent, si le temps en dehors de la fenêtre, ce qui est pas vraiment adapté pour le patinage, assurez-vous d'obtenir des vidéos!